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[烹饪技巧]十大奇葩吃货诚意奉献：做法很惊悚，味道很惊艳 (less，09-15)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）今天呢，小编从来自全国各地粉丝们分享的菜谱中挑选了十个比较奇葩的方子，就是要告诉大家，其实这些看起来黑暗的料理，真的别有风味！腐乳冰激凌入口清凉，紧接着奶香交融着茶油和腐乳香钻进舌尖，还没等反应过来，一股浓烈的香辣味袭来。用料：冰淇凌250g、茶油腐乳100g做法：冰淇凌与茶油腐乳充分搅拌后，放入冰箱，冷冻1个小时即可……

[烹饪技巧]10款沙拉做法！美味营养健康！ (admin，09-11)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【煎土豆沙拉】用料：土豆、胡萝卜、生菜、黑胡椒粉、盐、红酒醋做法：1、土豆洗净上锅蒸熟，大概20分钟左右2、蒸好的土豆切块，去不去皮均可3、平底锅烧热，加少许油，把土豆和胡萝卜片煎到表面略焦4、生菜洗净，用手撕开，与煎好的土豆胡萝卜一起，加盐，黑胡椒粉，醋拌匀即可小贴士：因为有了土豆，如果忙的时候可以不用吃主食，一道菜全部都包括……

[烹饪技巧][组图]挑螃蟹、洗螃蟹、做螃蟹、吃螃蟹的技巧！ (admin，09-10)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）初秋啦，正值吃螃蟹的好时节，而且，最重要的是，现在螃蟹便宜啊！渔民有句谚语叫“八月十五三天风”，就是说八月十五之前经常要刮起两三天的大风，大风涌起的巨浪使捕捞船难以下网，螃蟹生产量会受到直接影响。再加上中秋节前走亲访友，习惯吃螃蟹、送螃蟹，市场上螃蟹的身价会大增。所以，想吃螃蟹的吃货赶紧的！不过，吃螃蟹也是有很多学问的，从挑，到做……

[烹饪技巧][组图]秒杀舌尖的12个甜品方子的大做法！ (less，09-10)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）据说，妹子们都偏爱糖水、甜品，尤其是看了《舌尖2·家常》后，馋虫都被！勾！出！来！了！那些难度系数高的请自动忽略。做法最简单+味道最美的甜品，分分钟秒杀舌尖~ 精彩内容【陈皮红豆沙】推荐理由：据说这汤有健脾祛湿，养血之功，特别适合每个女生~ 食材：红豆100g、陈皮1块、冰糖适量做法： 1.红豆泡一下，比较易煮 2.红豆和陈皮清……

[烹饪技巧]12种开胃泡菜的做法，3天速成的方法！ (admin，09-09)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）对于开胃，大家还有什么招，尽管使出来~~今天也给大家贡献出几个泡菜方子，有广东的、四川的、韩国的。。纯属小白美食。毫无技巧，一起来学学吧~广东泡菜（2-4小时开吃）食材：白萝卜半个、红萝卜1个、黄瓜1个、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖100g、白醋50g、盐少许、小尖椒6个、香叶4片、清水适量做法：1)准备所需材料。2)锅内加入……

[烹饪技巧]8种美味排骨的做法！！ (less，09-09)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）懒人版糖醋排骨用料猪小排500克、料酒1汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）、盐3克、酱油2汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）、米醋3汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）、白糖4汤勺（1汤勺为15毫升容量的勺）做法1、猪小排冼净，晾干水份备用2、锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片3、放入排骨，一直煸炒到排骨变色后，表面金黄微焦4、此时就可以放……

[烹饪技巧][组图]5款精致浪漫的甜品，快做给你的ta吧！ (less，09-05)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）甜品一定是为爱而生，与生俱来担负着传递爱意的美好使命。无论是它精致华丽的外表，还是它甜腻可口的味道，亦或是是柔美缱绻的口感，无一不散发着爱情的温馨和浪漫。尤其节日期间，亲手为TA做一块甜品，让它的味道不仅是甜蜜那么简单，相信所带来的惊喜也不只是感动那一味哦~~~舒芙蕾伴随着【12道锋味】中，谢霆锋对范冰冰深情的那句：“你就是我的舒……

[烹饪技巧]油焖大虾 (admin，09-05)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）做法一　　食材准备　　主料对虾10个。　　调料料酒25克，精盐适量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，葱段75克，姜片50克，清汤适量。　　制作步骤　　1、将对虾冲洗，剪去虾须、虾腿，由头部虾枪处剪一小口，取出沙包各式油焖大虾各式油焖大虾(18张)，再将虾背剪开，抽出沙腺。　　2、炒勺上火，……

[烹饪技巧][组图]初秋莲藕最补人,7道美味莲藕菜肴,让你初秋加满油! (less，09-04)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）BY:圆猪猪的小厨房材料：莲藕250克，干红椒10颗，青椒半颗，红椒半颗，大蒜2瓣，生姜1片，大葱1小段、盐1/2小匙，生抽1大匙，白醋2大匙，砂糖1小匙做法：1.将莲藕剖净表皮，先切成厚片，再切成条状，最后切成丁状。切好的藕丁浸泡在凉水内备用2.青红椒去籽，切成菱形块状。生姜，大蒜，葱段切成碎3.用剪刀将干红椒剪成段，用水洗净，……

[烹饪技巧][图文]10道好吃到爆的素食做法 (admin，09-03)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）很多人嘴馋离不开肉，但又想减肥啊，养生啊，清肠胃啊！今天小编教你10道超级好吃的素菜，让你知道素食也能如此的美味好吃，把肉类通通抛在脑后！宫保豆腐食材：250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精做法：1)豆腐切成丁备用。2)……

[烹饪技巧]神吃货！美食竟然还能这样吃！ (admin，09-03)

◆点击右上角的按键分享本文章到朋友圈转发好文章，拉近朋友距离，扩大圈子影响力！轻松取下芒果肉，这招很多人会的吧……进阶式，继续往下看……越下越精彩！！！！番茄君：人家好好的怎么就被BAOJU了呢……榴莲速冻一晚上，口感比冰淇淋还好吃！疯狂晃动你手中的鸡蛋，额……煮熟后你便得到了一个黄金鸡蛋（如下图）……妙处：儿童更易食用，而且不会把蛋黄末搞得到处都是。最开始吃猕猴桃就用手剥皮，像吃橘子……

[烹饪技巧][组图]美食诱惑——教你做最下饭的凉拌菜 (admin，09-02)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）凉拌木耳功效：黑木耳被称为“人体的清道夫”黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用。是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品……

[烹饪技巧]9种家常美味茄子的做法 (less，09-02)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【酱烧茄子】用料茄子一根、大蒜一头、黄豆酱（豆瓣酱、大酱）一大匙、老抽一匙、生抽一匙、糖两勺、黄酒两大匙、清水大半杯、肉末或者五花肉（可有可无）适量做法 1.茄子切条或者用手撕成条，大蒜拍扁切碎末。2.油热（油要多）下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉片煸到肥肉透明（没肉此步骤可省略）4.下茄子翻炒均匀，黄酒、生抽、老抽、黄豆酱……

[烹饪技巧]8种美食征服挑剔宝宝 (less，09-01)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）小编没长高，就是因为小时候没吃好！！哈哈哈哈~~~为了给广大年轻父母减轻负担！“搜刮”了8种给宝宝量身定做的快手美食，家里有宝贝或者有家长朋友的亲，奔走相告吧！【金牌BBQ烤翅】1.鸡翅中解冻，洗净，滤干水分；2.取一大盆，腌料、水、料酒混合，加入鸡翅，拌匀，腌渍七小时以上（可以事先把鸡翅上用牙签扎些小孔，嫌麻烦也可不扎，相应的腌……

[烹饪技巧]【蒜蓉铁板虾的做法】 (less，08-30)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）蒜蓉铁板虾，每次到饭店只要有就是必点的，不仅喜欢那虾的嚼劲，越嚼越香，还喜欢蒜蓉的香味，回味无穷~配料：明虾200克、大蒜60克、红辣椒20克、葱或者香菜10克、蒸鱼豉油2克、油40克、盐3克（2克放入虾里，1克放入大蒜蓉里）步骤：1.明虾去虾线，背上开一刀，洗净沥干备用2.大蒜，辣椒和葱剁成末3.锅中放入热油，倒入明……

[烹饪技巧]美食的诱人吃法，看到第二种我就果断转了！ (less，08-29)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）①疯狂晃动你手中的鸡蛋，煮熟后你便得到一个金黄鸡蛋！妙处：儿童更易使用，而且不会把蛋黄搞的到处都是。②把草莓泡进酸奶里然后冷冻就就变成美味的酸奶草莓。③将香蕉剥皮装袋子里放冰箱内冻硬，拿出来啃，有一股奶香，解暑解馋两不误，好吃胜过任何冰淇淋，肯定会上瘾。④将面包中间挖掉，打入鸡蛋，待稍微凝固后加入些你想要馅料（比如黄瓜、芝士片、火……

[烹饪技巧]【剁椒+6种剁椒菜的做法！】 (less，08-29)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）自制剁椒原料：红尖椒500g、大蒜50g、生姜20g、白酒两勺（高度）、盐45g、白糖10g。做法：1、原料备用。2、将红尖椒清洗干净，彻底沥干表面水分。3、大蒜去皮，清洗干净，也沥干水份。4、晾干水份的辣椒去蒂。5、菜板和刀具提前消毒，确保无油无水，辣椒用刀剁碎，不用剁得太细。6、生姜和大蒜剁成碎末。7、将剁好的辣椒、大蒜、生姜……

[烹饪技巧]白萝卜炖豆腐 (less，08-28)

点击上面的蓝色字即可免费订阅，我们将为您提供郴州本地实实在在的优惠活动信息！郴州微活动（微信号：hd0735）处暑食萝卜，属于养生之道，今天小编就给大家介绍一道萝卜炖豆腐家常菜，感兴趣的朋友就照图试试吧准备环节材料：白萝卜1根、香菜3根、香菇2朵、豆腐1块、葱白1段、姜1块、蒜5瓣调料：盐2小勺、油1大勺、蚝油1大勺、糖1小勺、生抽2大勺、香油1小勺做法步骤1.白萝卜洗净、去皮；香菜洗净、切末……

[烹饪技巧]秋季吃苦瓜好处多推荐苦瓜的六种家常做法 (佚名，08-25)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）在秋季这个干燥的季节，多吃苦瓜是很有好处的，苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。今天小编为大家推荐苦瓜的6种家常做法，一起来了解一下吧!　　一、番茄苦瓜藜麦排骨汤　　主料：　　猪小排200克，苦瓜1/2根，西红柿1个，藜麦30克食盐……

[烹饪技巧]简单易学又超级美味的炒米饭，懒人必备哦！ (佚名，08-22)

你可以点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）虾仁炒饭原料：剩米饭，鲜虾，鸡蛋，葱，盐，耗油做法：鲜虾去皮，葱切碎，鸡蛋打碎。2、热锅烧油，放入葱花，爆炒虾仁，倒入几滴耗油。3、放入米饭翻炒，最后放入鸡蛋翻炒，加入适量盐翻炒均匀即可酱油炒饭原料：剩米饭，葱，鸡蛋，酱油，料酒，耗油，白糖做法：1. 碗剩米饭用2勺酱油，少许料酒和糖拌匀。再加少许油拌匀。2。做热……

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