自制街边小吃,好吃有健康DIY
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【零油烟:烧烤茄子】
辅料:生抽2大匙、细砂糖5g、烧烤粉5g、食用油15毫升、小葱1小把 做法 1.小葱洗净,葱白葱绿分别切碎 2.把辅料里的调料全部调到一个碗里,葱绿只放一半 3.茄子洗净去蒂,切成薄片,厚度大概5毫米 4.把茄子片放进调料碗里 5.其余的茄子都蘸上调料,然后平铺在烤盘上 6.烤箱上下火200度预热 7.将烤盘放入烤箱,上下火200度烤10分钟左右 8.中途放入剩下的葱花,等“叮”的提示音响起,烧烤茄子就可出炉了 【牧然新疆烤肠】 辅料:白胡椒粉5克 做法 1.香肠用温水快速冲洗干净 2.把香肠放置在烤盘上准备 3.用刀在每根香肠上,以45°角度划出斜切面,每个面都需要。 4.在每根香肠上,均匀的刷上烤肉酱,反复多刷几下才入味。 5.放入以预热完成的烤箱中。 6.设置烤肉模式。 【奥尔良烤肉】 辅料:奥尔良烤肉腌料20克、清水20克 做法 1.五花肉洗净,切薄片~备用 2.烤肉腌料用清水化开,调匀 3.将调好的腌料酱汁倒入五花肉中,用手抓匀,装入保鲜袋中,入冰箱冷藏,腌制3~4小时,我腌制了一夜,这样更加入味 4.腌制好的五花肉,从冰箱中取出,备用 5.电饼铛预热 6.预热结束后选择“烤肉”档,将五花肉平铺至饼铛上,将肉烤熟 【油炸牛肉卷】 做法 1.牛里脊横向切薄片 2.用牛扒锤慢慢的杂松,将纤维砸开 3.鸡腿菇切细丝,包裹在牛肉中,成卷 4.卷好的牛肉卷均匀蘸上一层蛋液,在撒上一层淀粉 5.再均匀蘸上一层面包糠。 6.油烧热,放入牛肉卷,小火慢炸,7分钟。注音:中间不要翻动,否则会松。 7.出锅撒上椒盐,就可以吃啦! 【烤箱红薯】 做法 1.先把红薯泥土洗干净,然后用纸巾擦掉水分,烤出来才好吃 2.我家烤箱小,为了熟透我一般都是230度烤一个小时,这个期间你可以干别的家务活-_-# 3.烤盘里烤出红薯糖汁,说明里面熟透了,超级糯,好吃哦! 小贴士 1、烤红薯一般200度烤一个小时,我烤箱小,为了熟透我一般都是230度烤一个小时+_+ 2、另外刚买回来的红薯立马烤不是很甜,可以放它个两个礼拜再烤,超级好吃[呲牙]烤这个宝宝很爱吃,而且特简单不耽误你做别的家务^o^ 3、自己买的红薯把泥土清洗掉后,可以用餐巾纸把表面水分吸除,然后进烤箱 4、红薯数量随意,只要你烤箱烤盘中平铺放的了就可以开烤^_^ |
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