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各种小炒做法 一天吃一个叫你吃三年,不重样!

作者:vylyh    素材来源:本站原创    点击数:    更新时间:2014/7/21

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NO.1 【酸辣土豆丝】

做法:
1 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分;
2
、青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝;

咱们继续哈~

3、炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

NO.2 【红烧茄子】

做法:

1、把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。
2
、猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味
3 
、倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4 
、继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约56分钟。
5
、倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!

NO.3 【糖醋排骨】

原料:

猪小排1斤、料酒1汤勺、酱油2汤勺、米醋3汤勺、白糖4汤勺、盐3克、姜片适量。

做法:

1、猪小排冼净,晾干水份备用。 
2
、锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片。 
3
、放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦。 
4
、放入黄金比例中的调料,顺序是:先放1汤勺料酒,接着2汤勺酱油,3汤勺米醋最后4汤勺白糖,炒匀。 
5
、再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟。 
6
、调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅(最后大火收汁时注意多翻动锅内的排骨,避免烧焦)。

tips

排骨在入锅炒之前,尽量晾干水份,用厨房纸擦干也行,这样在炒的时候不会油花四溅。 ;喜欢颜色深点的童鞋,可以在焖好调入盐的时候,再放少量的老抽来增色。

NO.4 【丝瓜炒鸡蛋】

原料:

丝瓜 鸡蛋
调味料:

油,盐,料酒,葱花。

做法:
1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。
2
.将丝瓜去皮切片或切丁备用。
3
、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
4
、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

NO.5 【地三鲜】

原料:

土豆 1  ,茄子 2  ,青椒 1 
调料:

烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量
 法: 

1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。

2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用.3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起.

4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒.

5.加入水生粉大火收汁即可

NO.6 【青椒炒鸡蛋】

做法:

1把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。
2锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
3往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

NO.7 【干煸豆角】

原料:

扁豆400克,肉末150克 调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量 。

做法:

1扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。
2烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。
3另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。

NO.8 【粉蒸肉】

原料:

五花肉一块

调料:

八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱

做法:

1、五花肉切片。
2
、把肉用料酒,葱,姜,八角腌上。
3
、腌上肉以后,准备辣椒,花椒,大米,紫米。
4
、把准备好的3放锅里炒。
5
、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。
6
、用搅拌机把炒好的3打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。
7
、把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。拌匀。
8
、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水,使粉湿润。

NO.9 【葱花炒鸡蛋】

材料:鸡蛋(4)、葱(3)ps:两人份

调料:(1/3汤匙)、油(6汤匙)

做法:
1
、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里
2
、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。
3
、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。
4
、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。

NO.10 金牌蒜香骨】

原料:猪肋骨
调料:海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。

做法:

1、猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水

2、用调料腌制2小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。

3、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。

4、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。