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疾病预防

[疾病预防]熟吃橙子秒杀一切止咳药！快转疯了..... (less，10-23)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。方法：1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。……

[疾病预防]眼白上有血丝，警惕血管破裂！ (less，10-22)

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[疾病预防]一生有9个健康坎儿 (less，10-21)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【导读】为啥人在20多岁时骨骼最强壮，过了40岁身材就容易走样……在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”，英国《每日邮报》刊文指出，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。 ……

[疾病预防]别回避，回避不了的！！央视新闻：癌症成常态！怎么办！ (佚名，10-20)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）真实的数据:《2012中国肿瘤登记年报》年龄段：40岁起发病率翻番从年龄段来看，恶性肿瘤发病率全国35岁～39岁年龄段为87.07/10万，40岁～44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上，60岁以上癌症发病率超过1%，80岁达到高峰。10年后三大癌症将困扰中国每一个家庭——阿里巴巴……

[疾病预防]死亡超70%的埃博拉病毒，世卫预测10月底抵中国！ (admin，10-20)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）摘要| 埃博拉病毒是魔鬼，会让患者口吐内脏组织、七窍流血而死亡。人类发现它快40年了，为什么仍无疫苗和特效药？美国科学家通过计算机模型，结合国际航班、病毒传播等因子得出预测结论：中国在本月底将遭遇埃博拉袭击。是时候，我们要了解这种恐怖病毒了！埃博拉病毒就像个魔鬼，不，它就是魔鬼——像绞肉机一样绞碎人体内部的各种组织器官，让感染者不……

[疾病预防]鼻炎、咽炎……犯各种“炎”症怎么选药？ (less，10-20)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【导读】由于气温降低、天气干燥，秋季是很多疾病高发的季节。鼻炎、咽炎、皮炎等虽然不是“大病”，但对生活影响很大。被炎症盯上了该如何用药鼻炎：少用滴鼻剂。　　干燥和低温让鼻炎患者更易受鼻塞症状困扰。二炮总医院耳鼻喉科副主任医师付玉泉提醒，鼻塞时用滴鼻剂等收缩血管的药物，确实能短时间缓解鼻塞、流涕等症状，不过药……

[疾病预防]上厕所最忌讳的七件事，特别是第2条！搞不好会出人命！ (less，10-18)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名 (微信号：请填写您的微信号）近日，重庆一位24岁的小伙上厕所玩手机，由于蹲厕太久缺氧晕倒，头部受撞击竟成植物人！这可不是耸人听闻，小伙子的悲剧给那些把卫生间当书报间的人们敲响了警钟。那么，小小的厕所中最容易发生哪些危险？上厕所最忌讳哪些事？1看书报、玩手机健康危险指数：☆☆☆☆☆危险因子：晕厥、跌倒日常生活中，有这种习惯的人通常一蹲就是小半天。蹲……

[疾病预防]你有颈椎病吗？两句话就可治疗颈椎病 (less，10-16)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）治好颈椎病第一句话　　你拍一，我拍一，一直拍到七十七　　就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，血液马上流畅。治好颈椎病牛人第二句话　　深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏　　深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气……

[疾病预防]天气转凉了，睡什么颜色的床单不易生病？ (admin，10-15)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）我们在选购床罩时，往往会选择自己偏向的颜色，或是参照个人年龄特征。可亲们造吗？不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响哦！橘黄色床罩——诱发食欲有助钙质吸收如老年人的居室用浅橘黄色的床罩，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，而使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。红色床罩——失眠、神经衰……

[疾病预防]一图读懂丨为啥你总觉得“累”？ (less，10-14)

【导读】如今，“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。大家一般都认为，累是因为睡眠不足、压力大、缺乏运动等因素造成的。但你可能没意识到，生活中的一些习惯也会让人觉得累。生命君根据国外最新研究总结出8个会加重疲劳的习惯，并采访权威专家，教您巧妙避开疲劳“陷阱”。 ……

[疾病预防]晨起11个症状“暗示”大病 (less，10-13)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）　俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给……

[疾病预防]身材难看可能是走路方式错了！盘点走路常犯的8个错 (less，10-11)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【导读】走路，这个看似简单、每个人抬腿就能做的动作，真正做对了的人却不多。拖拉着脚、低着头、迈大步、内外八字……这些不正确的姿势不仅难看，还容易引发疲劳，甚至造成损伤。 ……

[疾病预防]起床时有八大禁忌，第一条恐怕你就不知道 (less，10-10)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）【导读】俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外。 ……

[疾病预防][组图]小舌头，大学问，不看不知道，一看吓一跳！ (less，10-10)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）1、身体表现：面部（眼皮）浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。3、解决方案：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。1、身体表现：善忘、喉咙发干、性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面色晦暗、口唇发黑、眼圈暗……

[疾病预防]一天4个小动作让你百病不侵 (less，10-09)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）生命贵在运动，如果你不喜欢各种辛苦的有氧运动，那试试下面几个小动作，也是不错的。学会四个简单方法，就可以颐养生命、增强体质、预防疾病，延年益寿。让你轻松养生，百病不侵。一天4个小动作百病不侵。1、踮脚放松每日踮脚尖，补肾又养生。工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉疲劳，还能改……

[疾病预防][图文]早上起床10分钟,疾病去无踪.每天一次，你可以多活十年 (admin，10-08)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）穿透琐碎的生活，吞下鲜活的智慧，触及万物的力量，构建一座心灵的城堡，让我们在这里常驻，让价值历久弥新......1、两手对搓一分钟　　　手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。　　2、手指摩头一分钟　　手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得……

[疾病预防]做对这10件事能助你防癌 (less，10-08)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）核心提示：人们在生活中保持良好的生活状态和生活习惯，能够帮助人们有效强身健体防癌症。细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。1.每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的……

[疾病预防]一张裸体图告诉你的秘密，再不看就被删了！ (less，09-30)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时———偏头痛。身体器官工作表一览　　一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。　　二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。　　三、凌晨1-3点，胆的……

[疾病预防]从眼睛里暴露的十四种隐疾，你有几种？ (less，09-29)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）症状：眼睛瘙痒　　1、眼睑炎。　　英国伯明翰眼科专家罗伯特·斯科特表示，细菌感染和红斑痤疮都会导致眼睑炎。眼睑炎无治愈良方，但在开水中加点苏打粉，再用棉球蘸着，沿眼睑轻擦，每天两次可缓解。　　2、过敏结膜炎。　　接触花草、花粉、树木等会导致季节性结膜炎，而霉菌、粉尘和宠物毛则会诱发常年性结膜炎。远离过敏源有助于缓解病情，另外可使用……

[疾病预防]秋季怎样防止口唇干裂？ (less，09-29)

点击上面蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）秋高气爽，北雁南飞……真是个好季……啊啾！（滴答滴答）嘴唇列了好疼好心塞……秋天气候干燥，嘴唇君一时无法适应情况，也是有的。说起来防止嘴唇开裂的方法，攻小略刚好有一妙计……第一步：口唇干燥，容易干裂主要是由于外界环境干燥，机体缺乏水分或者水分蒸发过快所造成的。所以我们平时要多饮水，正常人平均每天要饮8杯水作用，才能维持人体……

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