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1.纳木错途中----车窗外，左边是草山和更远处的念青唐古拉雪山；右边是开阔的草原，薄雾轻拢之中绿草如毡、溪流潺潺，散布其间的羊群和牦牛如天上的星子，此情此景宛若画梦。

2.念青唐古拉山----终年白雪皑皑，云雾缭绕，雷电交加，神秘莫测，如同头缠锦锻，身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上，唯美而壮丽。

3.羊卓雍错----简称羊湖，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

4.满拉水库----和藏区的各大圣湖比起来，满拉水库就像个小家碧玉，很少人知道但却总能带来惊喜。满拉水库和羊湖一样，都是嵌在群山之间的一汪碧水，不同时间不同角度都能看到不同的颜色，深绿浅绿简直美哭了！

5.卡诺拉冰川----卡诺拉冰川有“最美的天堂在心里”之称，洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉，它也是知名电影《云水谣》拍摄地。

6.尼洋河----尼洋河之美，美在它的水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。

7.纳木错---- 纳木措的湖面像海一样辽阔，她圣洁的美让人无法抗拒。在纳木措，无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。经幡寄托着藏民对于天神的虔诚，飞扬中绘出神圣的美。

8.米拉山口----这里天更蓝，云更白，氧气也更稀薄，这是拉萨与林芝地区的分界山口。米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条，它每一次飘动都是在祈福。

9.江孜郊外----江孜藏语意为“胜利顶峰，法王府顶”。宗山古堡遗址矗立在江孜古城中央的悬崖峭壁上，整个古堡群错落有致的雄踞山顶，海拔为4020米，在年楚河平原中央显得非常雄伟峻峭。

10.南依沟----是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，充满了魅惑。

11.布达拉宫广场----布达拉宫广场位于布达拉宫正对面，是世界海拔最高的城市广场，能够眺望到远处连绵起伏的群山，山上的积雪是千年不化、银装素裹，面前是雄伟壮丽的布达拉宫，景致令人心旷神怡。

13.扎什伦布寺----寺庙就像个安静的古村落，藏民虔诚，规模宏伟。喜马拉雅山麓的片石铺就的路面，千佛凿像装饰的围墙，构筑起历代班禅驻锡之地，浓厚的圣神气氛不言而喻。

14.南迦巴瓦----多少人反反复复，不远万里，跋山涉水而来，只为看她一眼，她都蒙上面纱，不愿示人。巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为"羞女峰"。

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