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盛夏时期，气温节节升高，想到八月的炎热一定令各位小主内心苦闷，深感烦躁。

特别为您精挑细选几处风景宜人，鸟语花香，细细流水的避暑清凉地，供小主提前观阅，以便计划避暑之旅！

第十名：长白山

一山有四季，十里不同天

长白山位于吉林省东南部地区，是中朝两国的界山、中华十大名山之一。也是国家首批5A级景区。

长白山最佳旅游时节为每年的7、8、9月份，这一时节的长白山是避暑胜地。风光秀丽、景色迷人。由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成由温带到寒带的4个景观带，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季。

第九名：张家界

炎炎大千界，此山独清凉

张家界市拥有丰富的旅游资源。融峰、林、洞、湖、瀑于一身，集奇、秀、幽、野、险于一体，“五步一个景，十步一重天”，被中外游人誉为“天下第一奇山”，“中国山水画的原本”

一年四季的气候分布的很明显。年降雨量也非常的充足，年平均温度在16.8°，在这里真的是您避暑的理想世界。这里有清甜润喉的山泉、这里有清脆的鸟声、这里有鲜艳的山花、到处都弥漫着山花的鲜香。

第八名：庐山

匡庐奇秀甲天下

庐山尤以盛夏如春的凉爽气候为中外游客所向往，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，与鸡公山、北戴河、莫干山并称四大避暑胜地。

庐山气候温适，夏天凉爽，而山上夏季平均气温只有22.6℃左右。早晚常在15～20℃之间。从挥汗如雨的山下来到凉爽宜人的山上，真是两重世界两重天，正如白居易所赞：“初到恍然别造一世界者。”

第七名：黄山

观黄山第一大瀑

炎炎夏日，有避暑山庄制之称的黄山旅游以绝对的优势吸引这国内外的很多游客前来。九龙瀑——黄山第一大瀑，全长600米，落差300米，一瀑九折，一折一潭，形成九瀑九潭的壮丽奇观。

黄山全年无高温，盛夏季节平均气温为20.7℃，绝大多数葱郁的林木小道就像给黄山撑起了一把又一把的遮阳伞，即使在炎炎烈日中也十分凉爽宜人。

第六名：承德避暑山庄

最大的皇家园林

酷暑时节，最应该去的地方就是河北承德的避暑山庄，那曾经是皇帝首选的避暑胜地。这座昔日皇帝避暑、办公的行宫，如今已经福荫百姓，成为大众休闲避暑的上佳场所。承德有许多“世界之最”：世界最大的皇家园林、世界最大的皇家寺庙群、世界最大的皇家狩猎场、世界最大的木制佛、世界最短的河流、世界独一无二的石柱等。其中，避暑山庄是我国最大的皇家园林，古朴典雅，布局严谨，庄内水木清华，风光旖旎，众多建筑风格各异，却又和谐统一。

第五名：昆明

春城

昆明，无愧于“春城”这一雅称，四季如春，夏天避暑，冬天避寒，所谓“昆明腊月可无裘，三伏轻棉汗不流，梅绽隆冬香放满，柳舒新岁叶将稠。”无论从哪个角度看昆明，一定是春光明媚，天空碧蓝又高远，仿佛是透明的。

在西山俯瞰滇池，在海埂公园人鸥共嬉。吃桥香园的过桥米线，悠游大观楼，左眼是昆明的湖光山色，右眼是云南的千年历史，若把它吞进肚里，简直就是来云南饱餐了一顿千年美味。多民族融合在这里，有各色的风土人情，也有各色的美食……昆明有着遍地的故事，陌上花开，携一抹余香，在这座充满生活气息的城里走走停停，多一刻逗留，多一分感受。

第四名：贵阳

冬无严寒、夏无酷暑

贵阳冬无严寒、夏无酷暑，空气不干燥,四季无风沙,宜人的气候是贵阳的骄傲,博得了“上有天堂,下有苏杭,气候宜人数贵阳”之美誉。

贵阳是一座神奇的城市，当夏日炎炎别的城市如火炉一般酷热难耐的时候，这里还是舒爽依然，风景优美3。食物很好吃，小吃很美味。

第三名：拉萨

日光之城

拉萨，藏语里的意思是神居住的地方。它是西藏自治区首府，海拔3700米，被称为“日光城”。他是藏族人心中的圣城，如今也成为四方游客的“圣城”。不管是布达拉宫、大昭寺，还是八廓街、罗布林卡，总有那么一处，能直逼你内心深处，成为你心灵的归宿。在这里，随手拍一张就是明信片都是大片儿。

3-10月适宜游览。此时可避免雨季和严寒冬季。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原季风半干旱气候。

第二名：内蒙古

草原部落

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，如今的大草原生态恢复效果明显，到处都是绿草如茵，漫步或骑马徜徉其中，呼吸着清新的空气，品味着草原独有的韵味。

一年内6~9月是最适合去大草原内蒙古旅游观光的，可以欣赏到风吹草低现牛羊的美景，还有那星星点点散布在草原上的雪白的蒙古包升起的缕缕炊烟，彩云般流动着的马群、羊群、牛群，远处飘来的牧羊姑娘的歌声。

第一名：五台山

清凉圣境 佛教胜地 清凉山

五台山为全国首选的避暑圣地，即使夏日炎炎、热浪滔天的夏季，这里的平均气温也在5-18度之间，是名副其实的“清凉圣境”，到五台山不仅可以避暑，而且可以游览佛国美景、参禅悟道、感悟人生。

此处不仅清凉惬意，美景如画、堪比仙境；更能有幸体会博大精深佛教文化以提升自身的文化素养。清凉避暑的同时，还可参拜佛法、聆听佛音、感悟佛缘，实为一举多得。选择五台山风景名胜区定能让您不虚此行、满载而归。