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当高考结束后，绷紧的神经如何得到释放？

架舟漂流体验激情、骑行川藏线去探险、徒步攀登五岳以怀远、玩转游乐园挑战惊险、赴海滨拥抱狂野的大海，哪一种方式对你最有用?

出行方式一：漂流

漂流是夏季最受欢迎的项目，驾着无动力的小舟，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间。身上的倦意全消，暑气全无，压力全无。

五大经典目的地推荐：

宁夏银川沙坡头、湖南张家界茅岩河、广西桂林资江、山东沂水地下大峡谷、海南烟园万泉河。

安全提示：漂流要有严密的组织纪律和严格的安全措施保证，对漂流工具、漂流河道的选择也较严格。严重心脏病、精神病、高血压病、高度近视等患者不宜参与。

特别提醒游客注意的是，漂流前不要喝酒，因酒精会影响大脑的判断能力，增加漂流意外事故发生的概率。

出游方式二：骑行川藏线

川藏线被驴友誉为最有魅力的风景线，沿途汇集了冰川、雪山、原始森林、草原、峡谷和大江大河，拥有迷人的风景。近年来，随着川藏公路通行条件不断改善，越来越多的自行车爱好者骑行川藏线，挑战自我，体验艰辛，欣赏美景。刚结束高考的考生也可以借此释放压力。

线路推荐：成都市-雅安市-泸定县-康定县-雅江县-理塘县-巴塘县-芒康县-如美县-左贡县-八宿县-波密县-林芝地区-工布江达县-墨竹工卡县-拉萨市(全程约2200公里)

所需天数：20天-25天。

骑行准备：在出发前，可以进行一段时间的高强度训练，包括长距离骑行，条件允许的情况下一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。

当然，巧克力、葡萄糖、花生之类补充体力的食品也最好带上一些。

出游方式三：徒步攀登五岳

东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山和中岳嵩山是中国五大名山。俗语说“五岳归来不看山”。高考刚刚结束的考生，可以借机徒步登高怀远、励志、展望未来。

线路安排提示：在出行前，对近段时间自己的身体素质要有个了解。结合实际情况，再来确定路线的难易程度。

出游方式四：玩转游乐园

刺激的过山车，惊险的海盗船，在惊声尖叫的快感中，释放高考带来的压力，感受毕业的疯狂。

主题乐园推荐：香港迪士尼乐园、北京欢乐谷、广州长隆欢乐世界、苏州乐园、大连老虎滩海洋公园、上海锦江乐园等。

出游方式五：海滨游

高考结束，到海边冲浪嬉水无疑能够很好地放松心情。迫不及待地奔向蔚蓝的大海，把情绪和压力毫无保留地释放出来吧。

海滨目的地推荐：海南三亚亚龙湾、广西北海银滩、秦皇岛滨海北戴河、福建厦门鼓浪屿、山东青岛金沙滩等。

安全提示

1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水;

2、天气状况不稳定时，要避免到海边戏水或从事水上活动。