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男性健康

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）前列腺被誉为男人的生命“腺”，其重要性自是不言而喻。但前列腺同时也是一个事故多发地带，一定要做好保护工作，男人如何保持前列腺健康呢？下面几个小贴士赶快收藏起来吧！Ｔｉｐ１多喝水别憋尿　　很多男性不注重补水，或因工作忙顾不上喝水，体内缺水，代谢产物和废物就不能正常排出，血液循环不畅，体温无法恒定，体……

[男性健康]关于前列腺炎的危害，你知道几个？ (lei，12-25)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）急性前列腺炎一直威胁着男性健康，给男性朋友带来的危害是非常多的，它不但会引发别的并发症，甚至还可能造成男性不育。因此患者要尽早治疗，以免造成更加严重的后果，下面石家庄蓝天中医院专家为大家详细讲解一下。“急性前列腺炎的具体危害有哪些？”1.急性尿潴留：假如男性患有了急性前列腺炎，前列腺由于发炎会引起局部充血，肿……

[男性健康]哪些食物能让男人远离危险？ (lei，12-24)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　　据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。　　1。西红柿　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。　矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分，因此具有降……

[男性健康]可乐杀精是真的么？杀精的凶手有哪些？ (lei，12-23)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）可乐是非常受欢迎的饮品，而两大可乐公司的成功也说明了可乐的受欢迎程度。但是，近些年来男士们对可乐饮料显得有点顾忌，有女性朋友指出在完成生育大计前都会阻止丈夫饮用可乐饮料！因为现在一直有可乐杀精的说法一、真相虽然7成人认为可乐会杀精，但真理往往掌握在少数人手里，实际上“可乐杀精”的说法纯属无稽之谈！这个说法来源国外，但在国外……

[男性健康]烟民朋友要注意！吃这些食物帮您保健 (lei，12-22)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）最适合烟民吃的食物1、香菇——香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。2、银耳——富含硒等微量元素，能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能，增强机体抗肿瘤的免疫能力。3、西红柿——西红柿中的番……

[男性健康]精子杀手排行榜，你的精子还好吗？ (lei，12-21)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）在大多数男性的观念中精子的强弱似乎和男性的性能力息息相关即使一向对自己床上能力自信满满者一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事也难免会雄心大减、雄风大失男性精子其实是相当敏感又脆弱的来自生活上各种外在或是内在的刺激都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点▼1.精子也会闹脾气喔情……

[男性健康]男人要健康，注意健康法则！ (lei，12-18)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　　男人洗澡要讲健康法则　　全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。　　半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。　　淋浴……

[男性健康]男人要注意当心五件事废了你的肾 (lei，12-17)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）好多白领们忙碌的没时间喝水，又嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯。喝饮料比喝白开水还多　　饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。口太重　……

[男性健康]男性的脆弱你懂吗？勃起困难，四件伤害性能力的事情 (lei，12-16)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）纵观历史，只出现过屈指可数的母系社会，其他时候都是父系社会，原因则源于男人一直以来都被冠以强大雄壮，主动出击的形象，但其实从生理学上来讲，男人并非想象中那么强壮，他们也有着不少脆弱的地方。从遗传基因上来看，男性只有一条X染色体，而女性则有两条，研究表明人的免疫基因是存在于X染色体上的，所以从这点上看，女性天生……

[男性健康]男性常用的体外射精避孕，究竟隐藏着什么样的危害？ (lei，12-15)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）避孕的问题自古就有之，古人常用的是让女子喝下一些汤药来达到避孕的目的，而现代人更多的是采用避孕套或者西药避孕的方式，男女都有此类方式的避孕，而很多时候，男女双方都会觉得麻烦甚至对身体有害，特别是女性，带环，吃避孕药等都是会对身体造成副作用伤害的，而男性更多的是考虑到对方的问题，有些不排除考虑自身感觉和快感问题，在这里小编就……

[男性健康]割包皮水肿了......肿么办？ (lei，12-14)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）很多男性割包皮后出现了水肿，对此很惊慌，以为是手术的失败或者担心留下后遗症。其实这是正常反应，大家了解了割包皮水肿的原因后加以正确的术后护理方法，很快就会恢复正常的。割包皮手术后水肿的原因▼　　１．包皮手术后由于切断了局部的静脉血管导致静脉回流不畅，从而引起了水肿，也可能是手术后包扎的过紧，导致静脉局部回流不畅导致了水肿。……

[男性健康]男人不行！生理疲劳 (lei，12-11)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　　男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。引起男性性生活质量下降的原因就可以完全理解为生理疲劳所造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心理双方面的伤害，从而导致性生活质量的全面下降，使得很多男人无奈叹息：“不行了”。　　生理疲劳也是疾病　　面对现代都市人的……

[男性健康]九大因素影响小蝌蚪活力 (lei，12-10)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）近些年来，泌尿外科和男科门诊的临床实践中也看到，精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素所造成的。　以下9种因素已在研究中证明，对精子质量的影响最大：　　　１、食品包装和化妆品德国研究协会发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的……

[男性健康]前列腺炎自我检测方法 (lei，12-09)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）前列腺炎不仅会危害患者的身心健康，影响患者的正常生活，还会引发一系列的并发症，给患者造成巨大的伤害，其实前列腺炎并不可怕，大家可以通过自我检测来初步判断是否可能患有前列腺炎，以便于早诊断、早治疗、早康复。前列腺炎的自我检测方法，主要有以下几方面：１、疼痛或不适症状主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、……

[男性健康]男人5个器官更“娇弱”需要多呵护 (lei，12-08)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）男性的心脏、肝脏、直肠、胃、前列腺这五个器官非常“娇弱”，绝不能小视。保护好身体的这五个器官，对男性健康来说是非常重要！1心脏　　据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的７—１０倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。2肝脏　　在慢性肝炎病患者中，男性是女性的４倍。主要……

[男性健康]吃病了，5大伤胃习惯他有没有？ (lei，12-07)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）消化科专家说，男人生病大多是因为吃。这句话是有根据的——2013 年中国肿瘤内科大会发布数据，我国胃癌发病率占全球42%。男人嘛，总是觉得粗犷点好，很多事情都认为无所谓，包括饮食。而胃，是身体中比较脆弱的器官，很容易出问题。　　No.1 吃饭太快，留给胃“大块”负担　　咀嚼不够、直接吞咽入胃的食物，对胃肠道而言……

[男性健康]每天三招锻炼法提高男人性能力 (lei，12-04)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　　每天三招锻炼法提高男人性能力　　一、起床后：打个哈欠。　　健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输送到阴茎，让性能力在清晨就被点亮。　　清晨起床时，身体仍然处在半睡眠状态，此时在打哈欠的过程……

[男性健康]吸烟，健康的头号杀手 (lei，12-03)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　　性的“头号杀手”　　有些人就会想到，性功能怎么会和抽烟有关系呢？有临床现象已经证实，勃起功能障碍的患者有三分之二以上是烟草成瘾者。长期抽烟的人，其性欲也明显低于不抽烟的人，性生活的频数也比不抽烟的人少。　　研究人员对4763名年龄在35—74岁的中国男性进行了调查，最终结果显示，烟草成瘾男性ED风险比无烟草成瘾者高出4……

[男性健康]预防前列腺癌，离不开这些食物！ (lei，12-02)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）　1、石榴汁　　其中含有大量多酚黄烷类化合物，具有抗氧化和抗动脉粥样硬化作用。流行病学研究表明，摄入富含酚类化合物的水果和蔬菜与低癌症死亡率有关。石榴汁作为一种富含抗氧化剂的产品，实验室一直致力于研究其预防前列腺癌的潜能。因为工业加工过程中提取了果皮中的某些鞣酸，商品石榴汁中黄烷类化合物含量丰富，因此食用石榴汁尤其是包括果……

[男性健康]蛋蛋的那些小秘密 (lei，12-01)

点击上面蓝色字↑↑↑即可免费订阅！您的公众号名称（微信号：设置您的微信号）男人对自己的性器官最在意的是什么？多数人会说是阴茎的大小。但事实上，睾丸才是男人更应该关注的性器官，是身为男人的根本。一大一小、形状不一、外观不对称正常么？正常！从生殖学上说，男性的阴囊和女性的阴唇本身就不具备＂对称性＂，完全是依照泌尿生殖窦的发育而逐渐生成的，不可能保持对称，就像你左手和右手的手指可能完全对称吗？在正常男……

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