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男性健康

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台实际上，对这个定义需要作如下几点说明：其一这种性刺激必须是来自于配偶的充分性刺激；其二应该真正以是否能完成爱爱来判断；其三必须经过婚后夫妇间至少2、3个月的磨合，有了爱爱的实践经验再作估价；其四任何婚外性行为都会对判断带来偏差。倘若偏离了这些原则，很容易出现自我判断的误区，给自己戴上阳痿的帽子，从此套上精神枷锁而一蹶……

[男性健康]探秘已婚男人自慰心理？ (lei，08-10)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　人们大多认为，自慰只是年轻时的一种性能量释放方法，结婚之后就用不着了。可是情况并非如此。在我们的数据中，在我们调查之前的12个月里，在那些已经结婚(或者长期同居)而且并没有分居的男女里，仍然有21.9%的丈夫和4.8%的妻子有过自慰。　　如果排除那些从来也没有自慰过的人，只考察那些曾经有过自慰的人，那么在这些人结婚或者……

[男性健康]中年男性养生注意“四防” ！ (lei，08-07)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　　工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心脏病、糖尿病等“生活方式病”会找上门来。“病来如山倒，病去如抽丝”，一旦罹患疾病，境况会更加尴尬糟糕。不如忙里偷闲，……

[男性健康]男性改善性功能的饮食法则 (lei，08-05)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　经现代医学研究证明，食物与人的性功能之间存在着一种微妙的依存关系。选择具有特殊功效的食物可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的，对性欲、性反应、性行为能产生一定程度的有利影响。从维持和调节性机能的角度，在日常饮食中也存在着一定的饮食法则。1摄入充足的优质蛋白质　　蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括……

[男性健康]吸烟会导致丁丁短小吗？ (lei，08-04)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台吸烟会导致男人勃起的阴茎变短。有关研究是过去同类型报告中“最重大的”发现。阴茎短小男人心中一道无法抹平的伤痛，男人都想拥有一根硕大的阳具来满足自己的性伴侣，达到高质量的性爱，可是阴茎短小是男人心中一道无法抹平的伤痛，下面看下吸烟会导致阴茎短小吗，让小编来告诉你。　　吸烟会导致阴茎短小吗大学研究员利用二度尺，详查二百名男士……

[男性健康]夏季“男”言之隐爆发 (lei，08-03)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台又是一年夏季来临，这是许多男科疾病高发的季节。因为很多男人对于男科疾病难以启齿，因此男科疾病又被称为“男”言之隐。夏季的高温、潮湿天气对于男性最容易出现尿路感染、尿路结石、前列腺炎、会阴部湿疹、包皮炎等疾病。下面就让专家教您夏季如何应对“男”言之隐吧。夏季男科疾病预防　　尿路感染：“性致”高尿路吃不消　　男性尿路感染分……

[男性健康]男人不可不知的早泄预防法！ (lei，07-31)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　作为性功能障碍疾病，早泄历来都是男性的困扰，因为它会影响夫妻生活和夫妻之间的感情。长期性的早泄会逐渐使男性失去性行为的信心，产生心理问题，甚至会诱发更为严重的男性疾病。　　何为早泄，以男性为例，其阴茎刚进入阴道或者进入之前射精即为早泄；女性在性交过程中高潮的频度少于正常情况的一半儿也为早泄现象。那么有什么方法来预防或……

[男性健康]十种方法防止男人性衰老！ (lei，07-30)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　生活中，男性的性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？1、自信　　要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化　　老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常……

[男性健康]治疗打呼噜最好的偏方 (lei，07-29)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台打呼噜似乎是每个男人都会有的问题，打呼噜是一种疾病，我们想大家是应该知道的，它不止会影响我们的睡眠质量，还会引发心脑血管疾病，所以，对于打呼噜这种小病我们也需要重视起来。一起看看下面的小偏方吧。【打呼噜怎么治疗】1、花椒：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，……

[男性健康]做好这几点轻松找回男人雄风！ (lei，07-28)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台男人都很在意自己的性能力，但是随着人的年龄越来越大，身体上的衰老也当然是没办法避免的，性能力也难免会下降，那么，什么方法能帮助男人找回性能力呢?　　小便踮脚尖　　刺激足部改善性能力，是中医中较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮~阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚……

[男性健康][图文]男人的五种性暗示，你懂吗 (admin，07-27)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台男人的五种性暗示，你懂吗？　　男人性暗示一：“我觉得你累了，需要休息一下么？”　　40名男女中有五位选择了这句，确切地说，基本上是男性选择的。　　看起来，男人在这个社会上的压力是如此真切，和喜欢的女人做爱也许是放松的一种方式，所以，当女人温柔地说出“需要休息一下么?”的时候，他们的思维很容易就被带到了床上。当然，身边是否有……

[男性健康]当男人也遇到性骚扰怎么办？ (lei，07-24)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　当男人收到女性发来的黄色短信或打来的色情电话，是应该高兴还是有苦说不出呢?　　随机采访47位男性，有19位男市民认为：我被骚扰过。　　占近4成哪!除了短信、图片、电话外，对于女性衣着性感、暴露，给他们带来“视觉骚扰”的问题，男人该如何恰如其分的表达以明其苦这些，恐怕是很多女人想也想不到的男性困境。本文来自性窥视　　就在“是不是正……

[男性健康]男性须知：岁月流逝，会给丁丁留下什么痕迹？ (lei，07-23)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台下垂　　随着年龄增大，男性的阴囊会下垂。由于衰老过程中肌肉质量的减少，这无法避免。严重时，将会出现Steixner所形容的“溅落”综合症，也就是坐在马桶上时，阴囊会碰到水面。　　缩水　　这并不是游泳时因为温度较低所造成的阴茎收缩，而是一种持续渐进的尺寸减少。这到底是怎么一回事呢?曾经充满活力的细胞被无弹性的胶原纤维所代替……

[男性健康]遗精早泄的饮食禁忌 (lei，07-22)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台遗精早泄之人，忌吃下列食物。“芝麻　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”“虾子　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。“牡蛎肉　　性微寒，味甘……

[男性健康]摧毁男性健康的四大恶习！ (lei，07-21)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台恶习一、运动一次练个够好不容易抽出时间来运动，一定要一次练个够，再说，既然花钱租了场地，那就一定要把时间用足，热身能省则省。导致后果：不是累得几天不能动弹，就是扭伤了筋骨，因为刚开始锻炼时，人的肌肉、韧带都处于僵硬状态，一旦用力过猛，很容易造成肌肉、韧带拉伤。支招：运动也有规则：热身不能省，运动量讲究循序渐进，另外还要注意衣服、鞋子……

[男性健康]男人为什么会“蛋疼” ？ (lei，07-20)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台睾丸充血肿胀和疼痛（俗称“蛋疼”）　　不少青少年和成年男子都经历过睾丸的充血肿胀和疼痛，这曾给他们带来困惑、不安和畏惧。其实，睾丸充血肿胀和疼痛多系一个症状而不是原发疾病过程。不论是良性或恶性疾患都有可能引起这一症状。睾丸充血肿胀和疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛。急性疼痛多见于睾丸炎和损伤。相对来说，急性……

[男性健康]男人每天都有晨勃吗？ (lei，07-17)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　晨勃，是男性的正常生理反应，不过生活中许多男性朋友因对这方面知之甚少，发现偶尔的时候晨勃突然就没有，然后又出现，担心自己是不是出现了勃起功能障碍，得了阳痿了。那么，男人每天都有晨勃吗?　　其实，晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常现象。但是有……

[男性健康]男性做什么事会影响生育 (lei，07-16)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想全面呵护生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。不能做的事：　　1、饮酒。酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少，精子生成出现障碍。　　2、吸烟。烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量……

[男性健康]为什么男人婚后还会自己动手解决需求 (lei，07-15)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台　自慰，一个向来被认为非常隐私的话题。国内针对已婚男性的一项调查显示，婚后仍有自慰行为的占75.6%，其中7.9%的人频繁自慰，24.8%的人偶尔为之。婚后没有自慰者仅占24.4%。数据虽然显示许多男性都偷偷享受过那美妙的私人时光，但现实中，能够科学全面了解男性自慰的并不多。那么，究竟为何男性婚后还会选择自己……

[男性健康]三大因素让男人们腰带渐宽，发福危害大 (lei，07-14)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台虽然整个男性群体腰围的平均水平呈现日益增高的趋势已是不争的事实。但男人在自己的健康方面总表现得如同最迟钝的动物。他的裤腰问题，可能还是得你来把握。　　男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非中老年男人的专利，不知不觉……

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