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1.端正小孩站姿坐姿行姿，不要弯腰驼背。

2.女生不要跷二郎腿，骨盆会走形。

3.不要背单肩包，久了身体骨骼会倾斜。

4.不要养成楞腿的习惯。

5.好好练字吧，一手好字也能加分不少的。

6.鼻梁不挺的话，经常捏捏，多少有点用。

7.帮孩子倒立，让她/他的大脑充分吸氧，据说这样能让孩子聪明。

8.小时候不要穿皮鞋，一直穿舒适的运动鞋，这样才能拥有颗颗脚趾珠圆玉润的美足。

9.没有完全发育前不要穿牛仔裤，影响腿部长长。

10.睡觉不要老是仰躺，不然后脑勺很平，长大披头发不好看。

11.长身体的时候可以身体仰躺在床上，头在床沿向后仰垂下，这样背部自然挺直，帮助女孩子有气质。

12.换牙的时候千万千万不能舔，女孩子一口整齐的牙齿太重要了！

13.不要因为怕老师卫生检查帮孩子把指甲剪得太短到肉里面去，如果怕划伤可以用指甲锉磨圆。不然长大以后指甲还是短短的，很不好看。

14.夏天适当吃点黄连汤百合汤，女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。

15.适当修剪一下睫毛，这样可以长得更长，长大以后想长睫毛都没有可能了。

16.如果眉毛不够浓密，去理发店剃掉，小时候这样帮女孩子做足功课，为长大成为素颜美女打下基础。

17.站姿和走姿要从小培养。可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸，走路可能要到小学才能开始培养，尽量走一直线。

18.不要让她在家里打赤脚跑着玩，一定要穿鞋。否则会长成非常宽的脚。

19.不要因为乳牙会换掉就不重视,整齐的乳牙是以后的基础。

20.有意识的让孩子轮流两侧睡，让前额和后脑勺发育得更饱满漂亮。

21.牙齿，太重要了，即使不为美貌也要为健康，在怀孕的时候就要补钙，如果孩子牙齿不齐，要及时去看正畸科。

22.皮肤，到了十二岁左右，挑选合适的清洁产品和补水产品。

23.发育，千言万语一句话，告诉你女儿：发育不是可耻的！

24.身高，遗传只是一部分，带小朋友打打羽毛球，跳跳绳。

25.准妈妈在怀孕的时候就要注意，多吃中性和温性食物，不要多吃寒性或者热性的食物，会影响宝宝的体质的。怀孕的时候要适当吃些清热消毒的食物，宝宝出生皮肤就会好，长大也不容易长东西。

26.小孩儿出生后，有事儿没事儿就在孩子眉毛的位置用手指轻轻地来回地捋，长大后孩子的眉型不修也会好很多。

27.小孩小时候天天用牛奶洗澡洗脸，皮肤会非常嫩非常白。

28.写字的时候手指不要用力过度，不然可能造成畸形。

29.小孩子洗头发洗脸之类的尽量用自然的便宜的东西，如果小的时候就用很营养之类的护理头发，以后头发会很脆弱。

30.尽量不要让孩子在成长阶段做家务，不要拎很沉的东西，那样手指关节可能会变粗，发现手指关节粗的时候每天给她按摩揉关节，可以变细。

31.孩子小的时候8岁左右就可以，学跳舞，那样抻腿之类的动作可以让她长大后肌肉不会像有的女生那么硬，线条也会好。

32.前些天的时候我一个姐姐生了小孩，去看了，她同产房的另一个人生了一个小姑娘，真是超级漂亮，不像有的刚出生的孩子那样，而是粉嫩的像可以掐出水来。那个妈妈就说，她怀孕的时候每天吃核桃，芝麻，一天一杯牛奶，一杯鲜榨的果汁，水果不间断，还有鸡蛋之类的。少吃甚至不吃油炸食物，可乐，咖啡酒也是一概不沾。

33.小孩子小时候你总是夸她漂亮可爱，周遭的亲朋好友也这样夸奖，小孩子会越长越漂亮；要是说她长得不好看，好看的孩子也会越长越难看的。就算长得实在不好看，没准你从小就说她好看，她长大了就成美女了。

34.我妈妈说，她怀我的时候，每天都早晚吃三大勺芝麻粉，就是黑芝麻（一定要是黑的）磨成粉以后加点白糖，就这样干着咽下去，结果就造就了我今天的美发。

35.我爸爸那边的人，骨骼都比较大，特别是手脚，都是很大，而且骨节突出的，从小的时候我妈妈就让我学钢琴，然后没事就拿着我的手捏我的骨节揉来揉去的，现在我的手还蛮细长的，没有大骨节。

36.我爸爸那边是遗传的，女孩子都有点小瘪嘴（就是牙齿往里面抠那样的），我从小爸爸就让我天天啃甘蔗，晚上看电视的时候就伸两个手指头到我嘴巴里面把牙齿往外掰

37.关于美腿，听我妈说婴儿时期包裹打紧点，孩子长大了腿就直。

38关于头发，小时候头发不好的话多剃几次光头。

39.还有不管怎么样，小女孩一定要去学学舞蹈。芭蕾是最好的，最提升小女孩的气质。

40.不要让小女孩穿夹脚拖，尽量穿布鞋运动鞋，凉鞋也要穿包脚骨的。

41.不要给小孩乱补钙，想补最好从食物中补，什么钙片喝的钙那里有很多有激素，会让小朋友长雀斑，身体发胖。

42.女孩子多让她吃豆制品，促进胸部发育，避免长痘痘。

43.跑步可以很好的塑造你的臀型，特别是对女孩子来说，一个完美的臀形给男人带来的吸引力比胸部要大的多的多...这个很多女孩可能不以为然，但是这是事实。

44.游泳可以扩展你的胸肌，消除胸部多余脂肪(比如副乳...)，在肌肉的衬托下可以使胸部更挺拔。

45.千万不要给孩子吃蜂皇浆啊花粉啊之类的补品啊，有激素啊有激素，结果就是性早熟，最后的结果就是矮胖啊矮胖。性早熟的女孩很少能有长够155的，各位谨记啊。

46.小时候睡觉的时候，妈妈就帮我剪眼睫毛，还有眉毛，结果我长大了，眼睫毛又长又浓，很漂亮，眉毛也是比较浓密的那种。

47.小时候妈妈经常让我看不同角度的东西，结果我长大了，眼神很亮，很好。

48.小时候妈妈一直帮我捏鼻梁，结果我长大了，鼻梁很饱满，很漂亮。

49.如果真的想让女儿成长为一个大美人，让她读书、下棋、听音乐，让她多接触各种的人，让她亲近大自然吧。这样培养出的女孩，无一不美。

50.孩子刚睡醒最容易哭，我妈就在我朦胧的时候就看是按摩我的四肢，从根部到末端，轻轻拉长，对孩子来讲很舒服。晚上临睡前也可以按摩一次~这样就好像成年人经常下意识抻懒腰一样~可以让孩子个子长高，手长脚长。

51.养成超喜欢喝牛奶的习惯，皮肤会很白，而且不缺钙哦！我一周就可以解决掉一箱牛奶。那些从来没有喝牛奶习惯的姑娘看上去总是矮矮的黑黑粗粗的。

52.最最重要的，培养外貌气质什么的，不如多教她点事情，免得让她上当受骗，父母培养出来的再好的孩子，只要一个男人就能把她毁了。