一、情景再现

　　把看电视当作哄娃绝招，1岁婴儿严重散光 ：杨女士在家全职带娃，还要照顾家务，相当辛苦。尤其碰上宝宝闹别扭时，只能抱着哄着，这样一来家务也就耽误了。有一次，杨女士发现正哭闹的宝宝一看见电视画面就安静下来了。如此稀世绝学，她马上get起来了，以后每逢宝宝哭闹，她就打开电视让宝宝看，宝宝立刻阴转晴，屡试不爽。可宝宝一周岁例行身体检查的时候，医生告诉杨女士，宝宝得了严重的散光！

　　常玩手机，4岁娃变近视 ：圆圆可以把爸爸的苹果手机和Ipad玩得比大人还熟练，可最近妈妈发现他看电视时有点眯缝眼，带他去医院验视力竟然有100度的近视。医生建议先不用给圆圆配眼镜，因为他的年龄小，发育成熟前的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能。多让孩子做户外运动，减少近距离用眼。通常年龄越小，视力恢复正常的概率越大。

二、注意观察孩子视力存在潜在问题的危险信号。

• 宝宝对光照无反应，面部不转向明亮处。

• 对周围事物表情淡漠，家人不说话或玩具不发出声音时，宝宝不兴奋或不反应。

　　

• 视力极低下的婴儿，常有用小手挤压眼睛的习惯，医学上称为指眼现象。

• 会走路的幼儿动作笨拙，经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。

• 看上去眼神不对劲。如眼球不稳定，有节律地摇晃，震颤或无目的地转动。

• 仅用一眼注视目标，看电视时歪头眯眼，看书时距离过近。

• 看起来好像是对眼或斜视，又或者两只眼睛好像视线不一致。

• 不困的时候也常揉眼睛。 • 不爱做需要近看的活动，比如涂鸦。

• 不爱做需要远看的活动，比如看天上的鸟或飞机。

　　据眼科专家介绍，如果婴幼儿两只眼睛的视力都低下，一般比较容易发现。但如果只有一只眼睛视力低下，另一只眼睛正常，父母往往很难发现。因此，最好父母每隔一段时间（如半年一次）带孩子进行一次眼科专科检查。

三、保护宝宝眼睛，从小做起

　　1、注意眼睛卫生：从小就要教宝宝注意个人卫生，尤其是眼睛的卫生，例如早上起床及时洗脸、清理眼屎，不用手揉眼睛等等，以免细菌入侵眼睛造成感染。

　　 2、避免眼部外伤：人的眼睛十分脆弱，轻微的外伤都会对视力造成严重的影响，且是不可逆的影响。因此，家长在日常生活中应该细心谨慎，并教导宝宝有自我的眼睛保护意识，尖锐的生活用品应放在宝宝接触不到的地方，经常检查宝宝的玩具是否有尖锐的角，孩子嬉戏打闹时要避免碰伤眼睛。

　　3、避免刺激性化学物质：若家中存放的带有刺激性的药物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化学物质，一定要存放在孩子接触不到的地方，除了避免孩子误食，也要防止孩子拿来玩耍，弄到眼睛里，小则引起感染，大则导致更加严重的事故。

　　4、别让宝宝过早接触电子产品：别太相信电子产品广告里“护眼”“不伤眼”的噱头，过多地使用电子产品，对眼睛的伤害是毋庸置疑的，尤其是对于眼睛视力还没有发育成熟的宝宝。因此，父母要特别注意别让宝宝过早接触电子产品，稍大的孩子则应注意控制他们电脑、电视、手机的时间，尽量引导他们多做一些户外运动。

　　5、形成正确的用眼习惯：宝宝看书、看电视要注意劳逸结合，鼓励孩子适当休息眼睛，同时教育宝宝在乘车、走路、睡觉时不要看书，在强光和弱光下减少使用眼睛。