吃梨的好处这么多你知道吗?
作者:lei 素材来源:本站原创 点击数: 更新时间:2015/8/26
提示:点击上方"您的公众号名称"↑免费订阅本微信推广平台
1润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2促进胃肠蠕动 梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
3保护肝脏、适合饮酒的人 梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
4低血压、养阴清热 梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
5有助肾脏排泄 梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
6促进食欲,助消化 梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
7养阴润燥消风 梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。
|
水可以治11种病,但要学会不同的…
做菜时加点红酒竟有这等好处,你…
面部刮痧,让你年轻十岁的秘密武…
家里没有收纳盒?教你用一张纸就…
汽车突然爆胎怎么办?
每两天敷一次,一个月皮肤细腻斑…
家里的高压锅,还有这么多神奇的…
“三分钟健康法则”--真的很神奇
刹得一手好车的重要性
创意手工包,绝不输一线大牌!
比整形还厉害的美容秘方,美容院…
你要这么说,孩子才会懂事 ,不得…
墙面装饰多选择 让家居告别单调
在为换季清洗鞋而烦恼吗?这样做…
9个高逼格的汽车知识-你知道几个
诗情画意的春天
美容觉你睡对了吗?美白+抗老+补…
了解你家小心肝 从十大细节入手
五招教您验收毛坯房
这些自救知识再不知道就晚了!
汽车的冷知识不知道不会死,但知…
汽车的冷知识不知道不会死,但知…
简单纸艺手工花学起来~
美容专家的私人护肤方法 好好记下…
如何让宝宝更好地适应幼儿园生活
30平米变身一室两厅 要不要这么实…
做菜时加点红酒竟有这等好处,你…
面部刮痧,让你年轻十岁的秘密武…
家里没有收纳盒?教你用一张纸就…
汽车突然爆胎怎么办?
每两天敷一次,一个月皮肤细腻斑…
家里的高压锅,还有这么多神奇的…
“三分钟健康法则”--真的很神奇
刹得一手好车的重要性
创意手工包,绝不输一线大牌!
比整形还厉害的美容秘方,美容院…
你要这么说,孩子才会懂事 ,不得…
墙面装饰多选择 让家居告别单调
在为换季清洗鞋而烦恼吗?这样做…
9个高逼格的汽车知识-你知道几个
诗情画意的春天
美容觉你睡对了吗?美白+抗老+补…
了解你家小心肝 从十大细节入手
五招教您验收毛坯房
这些自救知识再不知道就晚了!
汽车的冷知识不知道不会死,但知…
汽车的冷知识不知道不会死,但知…
简单纸艺手工花学起来~
美容专家的私人护肤方法 好好记下…
如何让宝宝更好地适应幼儿园生活
30平米变身一室两厅 要不要这么实…