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导读：都说4S店坑人，尤其是在维修保养上，本来没问题的东西，硬给他们说成有问题，为了给广大车主排忧解难，车妹特地搜集了一些关于维修保养的里程数和时间点，供大家参考。

一、机油机滤

只要使用的机油是正品，无论什么品牌、级别，它的使用周期都可以保持在5000公里或半年以上。所有品牌车型所规定的保养周期都是根据它所使用原厂机油的等级来作为参考的，因此您只要按照以下原则来换机油，不管什么车型就都不会错。当然在更换机油的同时别忘了更换机油滤芯。

普通矿物油的使用周期：5000公里或半年；半合成机油的使用周期：7500公里或半年；全合成机油的使用周期：10000公里或一年。

二：空气和空调滤芯

正常情况下空气滤芯的更换周期为10000公里，不同厂家也有不同的标准。如果您从来都不清洁爱车的空滤，那么就建议您每10000公里更换一次；如果您经常清洁的话，建议您可以每20000或30000公里更换一次。

至于空调滤芯，国内的空气质量怎么样大家都懂的，所以无论4S店或厂家怎么说，建议大家每年更换一次空调滤芯，在夏季到来之前更换最佳，并做到每半年清洁一次，身体是自己的，可别糟蹋了。

三、火花塞

汽车火花塞按档次一般分为三种，镍合金、铂金火花塞、铱金火花塞。它的使用周期为别为30000公里、60000公里和100000公里，并需要定期检查火花塞间隙，可做适当调整。缸内直喷发动机的火花塞更换周期需适当缩短。

四、防冻液

防冻液是车辆重要的散热导体，冬季可以防止车辆冷却液结冰而胀裂车辆的冷却系统，在夏天则可以防止“开锅”。一般我们常见的防冻液有绿色和红色两种，可以这样理解，绿色的是普通防冻液，更换周期为2年或40000公里；而红色的是长效防冻液，更换周期为5年或100000公里。防冻液在使用一段时间后会有所减少，可以适当补充，但要注意不同颜色、品牌的防冻液不可混用。

五、变速箱油

变速箱主要分为手动和自动两种，当然自动变速箱又分为其它几种，就不在一一划分。一般手动变速箱在没有故障的前提下，齿轮油可以做到终身不用更换，千万不要听从任何人的忽悠；

而自动挡变速箱油的更换周期，各个厂家及变速箱型号的不同，其更换周期的要求也各不相同，因此，建议您每60000公里或3年更换一次会更为保险，毕竟变速箱是个大件。

六：刹车油、刹车片、刹车盘

刹车油具有一定的吸水性，如果长时间不更换可能会影响刹车性能，因此不少4S店会建议车主每隔2年或40000公里更换一次。其实，一般车主可以不用换的那么频繁，不少公车、出租车跑几十万公里都没换过也没事，刹车照样好使的很。不过为了稳妥起见，建议车主最好每60000公里或4年更换一次为佳。

刹车片没有明确的更换周期，一般都是通过检查刹车片的厚度来进行判断，正常情况下刹车片可以使用60000公里左右，不过需要根据司机驾驶习惯及路况而有所增减，自动挡车刹车片消耗的会更快一些。后轮毂式刹车的刹车片，可以使用100000公里以上，甚至更久。

刹车盘同刹车片一样，都没有明确规定更换周期，使用寿命同样也是随着司机驾驶习惯及路况而有所增减，大概100000公里左右。一般情况下，建议每更换两次刹车片的时候，同时更换新的刹车盘。

七、电瓶

一般情况下，4S店规定的电瓶更换周期是2-3年，但使用时间超过5年以上的也大有人在，还有的电瓶用了7年才报废的，关键就在于你平时的使用习惯及对电瓶养护的重视程度。

如果您没有下列恶习，比如经常在熄火状态下听歌等人、有过过度放电（一宿忘关大灯之后无法启动）、随意改装车辆电路、过分加装车辆用电设备等，那么就至少可以使用4年以上，高档豪华车除外。