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女性健康

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）　洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤，相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么，到底是早上洗头好还是晚上洗头好？　　早上洗头好还是晚上洗头好？　　早上洗头健康还是晚上洗头健康，并没用科学定论。但是如果考虑到清洁方面，还是建议晚上洗发。　　在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型……

[女性健康]女性患妇科病会有五大表现！这些细节你忽视了吗？ (less，10-22)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）妇科疾病一直都是女性的敌人。可是女性朋友想要告别疾病纠缠，提早做好预防是关键。可是很多女人对于妇科病的症状并不是很了解，那么妇科病的症状都有什么呢？下面，来介绍妇科病的五大症状表现，一起来了解吧。　　1、下腹部疼痛　　妇科病的症状之一……

[女性健康]做健康睡美人要告别9个坏习惯 (less，10-21)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）睡眠不足容易导致人精神萎靡、变得迟钝，也容易诱发糖尿病、心血管疾病等各种慢性病。为了保证睡眠质量，做健康的睡美人，我们必须要改正9个错误的睡眠习惯。　　睡眠的好处相信大家都了解，但是身为忙碌的现代人，对于睡眠的方法也没好好掌握，常常睡……

[女性健康]细数女人气血不足的六种表现 (less，10-20)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）乳房保养秘诀　　1、温柔对待你的乳房　　永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。　　2、适时生育　　当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降……

[女性健康]女性看过来，10个信号提醒你该做美容了! (less，10-17)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号） 1、感觉皮肤很紧绷，有时还出油当你觉得皮肤开始很紧绷还出油时，那说明你的皮肤极度缺水，这时就要加大力度补水，如果不补水，肌肤越干燥，就会分泌越多的油腻，肌肤就会越油腻，直到引起更严重的后果。2、以前没有斑，现在长斑了内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望……

[女性健康]女人，你对节育器了解多少？ (less，10-16)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号） 1、带钢节育环的原理通过节育环中铜离子的释放，能增加子宫内膜无菌性炎症；干扰子宫内膜的酶系统，如减低分泌期内膜中一些酶的活性，而这些酶又是着床的必要条件；还可能改变宫颈粘液的生化组成而影响精子的活动、获能或存活。这些局部变化都增加了抗生育作用。2、带孕激素节育环的原理通过孕激素的释放，干扰子宫内膜的正常周期性变化，使内……

[女性健康]内衣5种错误穿法会使你的胸部受伤！ (less，10-15)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）不同款式的内衣让女人变得风情万种、形象万千，并帮她们淋漓尽致地表达出内心的全部情愫。精致的蕾丝，恰到好处的弧线，温柔的色彩，如今商场里令人眼花缭乱的品牌设计足以构成女性对内衣最大的想象空间。1、把吊带挂在肩上不系上挂钩在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。就像没有穿一样……

[女性健康]女性身体各处疼痛止疼开关，不收藏你会后悔死的！ (less，10-14)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）日常生活中人经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实，人的身体上就有许多“止疼开关”，除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等“应急”的方式，将疼痛感“关掉”。1、落枕脖子疼如何止疼？夏天吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子就会落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛难忍，不能扭头、低头。开关在哪……

[女性健康]从清洗到除毛教你8个私处保养健康Tips (less，10-13)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）1、用避孕套替代避孕药　　小套套不仅能“避孕”，它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒等，而避孕药就没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步危害女性健康。 2、减少护垫的使用频率　　不少女生觉得护垫用起来很卫生也很……

[女性健康]女人：胸小、粗腿、肥臀……这些其实说明你健康！ (less，10-11)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）导读：英国《每日邮报》和美国“MSN健康生活网”等国外媒体最近发表多项研究，证实身体的某些“缺陷”反而预示着健康。我们整理了九条，大家对照看看吧↓ ……

[女性健康]女性长期使用护理液降低受孕率 (lss，10-10)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）　女性私处炎症最容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。因此很多女性怕私处不干净就常用护理液清洗私处，殊不知这样清洗可能会导致女性不孕。　　不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。据估计，仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液，在非洲……

[女性健康]宫寒是女性健康最牛的杀手！ (less，10-09)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号） 10个女人九个寒！宫寒太可怕了，调理宫寒需“趁热”！黄褐斑越来越多?吃的再少，身形也会发胖?每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸!!! 什么是宫寒宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢……

[女性健康]女性月经判断,不看悔死自己（建议收藏，以后出现问题可对照解决） (less，10-08)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）1.量大，提前。这时候你不会认为有毛病，因为我们一般认为痛，难受了才叫有病。其实它也不是病，它是一种症状。中医叫气虚，生小孩前是这种情况，那么将来生下来的小孩最大的特点是经常感冒发烧。可是很多父母不理解为什么自己的身体这么好，可孩子却经常感冒发烧？量大，提前。在中医里叫气不固血，也就是说不能凝固你的血。这个气叫做营卫之气叫做营气，……

[女性健康][组图]红酒是女人一生的情人 (less，09-30)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）1、你肯定比别人年轻红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。2、你大脑肯定比别人好使红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大……

[女性健康]教你这样“吃”掉六种妇科疾病 (less，09-29)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）饮食不仅可以为我们的身体提供充足的能量，很多情况下海可以起到预防和治疗疾病的作用。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。下面，寻医问药小编来介绍6种妇科疾病可以这样“吃掉”。妇科肿瘤：多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同……

[女性健康][图文]提醒：女性要补足四种气才不易生病 (less，09-28)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）为什么有些女性动不动就会生病呢？从中医上来说，这是身体气不足的缘故。中医理论介绍人是由各种天地之气混合而成，中医养生学认为气不断地在全身流通着，维持着人体的气态平衡，一旦气虚就容易百病生。下面，寻医问药小编来介绍女性要补足四种气才不易生病。元气中医讲的气，是一种看不见而客观存在的流动着的富有营养的精微物质。它有多种多样的表现形式，……

[女性健康]宫寒是病，不调要“命” (less，09-24)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）　子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳　　中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。　　日常调节宫寒的5个方法，简单易行须坚持，助你早日回暖，不做宫寒女。　　宫寒，临床上常表现为：月经不……

[女性健康]经期保健12个要点帮你预防妇科疾病 (less，09-22)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）每到月经期，女性身体的抵抗能力就会下降，这个时候容易受到疾病的侵袭，因此女性要保健康就要注意经期的保健。专家解释做好月经期保健也是预防妇科疾病的保障之一。下面，寻医问药小编来介绍12条经期建议让女性远离疾病。经期保健12个要点帮你预防妇科疾病1.正确使用经期卫生用品，当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品……

[女性健康]5种运动方式提高女性孕力 (less，09-19)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）TOP1：走路　　这是一个最简单却很有效果的方法，人人都能做到。被时间追逐的忙碌白领们为了提高生活效率而开车上下班，少了很多行走锻炼的机会。是时候做个小小的改变了。因为走路作为一种运动方式，对孕力的保持和提高非常有益。可以随身携带一个小型的计步器——每天走的步数超过5000 步就好，而若能达到每天一万步，你的心脏也会因此感谢你。你……

[女性健康][图文]7个坏习惯让女性月经彻底失调（女性必看！） (LZH，09-18)

点击上面的蓝色字即可免费订阅！微信名（微信号：请填写您的微信号）月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受……

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