月经正在来时……

一、当月经来之后，女生容易感到疲惫，这是正常的吗？但为什么会容易感到疲惫？

　　雌激素或黄体素分泌量下降，体温较低，这时候身体及肌肤会特别虚弱。

二、有人说在月经来时，就算大吃也不会变胖？这是真的吗？

　　即便是生理期，若摄取过多的热量一样会转化成脂肪，所以不要说什么月经来可以减肥大吃特吃。

三、为什么在月经前肚子都会涨涨的及全身水肿？

　　因为生理期前两周到生理期来时，体内荷尔蒙急剧发生变化，造成身体不适。

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四、月经来临前一周大多数都会便秘？这是正常的吗？

　　在生理期前因黄体素上升加厚子宫内膜，而控制了肠的蠕动，造成容易便秘。生理期时因为子宫收缩，刺激肠胃蠕动，而成腹泻。

　　姐妹们你们经期会出现拉肚子的状况吗？如果真的腹部胀痛不舒服，可以试试看生姜蜂蜜茶再加点红糖，可以暖胃外，也可以缓解腹部不适呦?