1）、可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃。

2）、也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

3）、吃些凉茶，注意调整作息，饮食清淡，多吃蔬菜水果。

1）建议尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。

2）、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。

3）、也可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。

1）、可以用点三根汤，茅根30克、葛根15克、芦根30克，很温和没有伤害，可以煮好后加点糖，天天当饮料来喝都可以，味道比较好孩子也容易接受。

2）、也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去。

1）可服用一些消食的药物或山楂等食物；

2）、采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。

3）、如果孩子的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。

1）、此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。

2）、可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

3）、也可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

4）、同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

1）、在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。

2）、在饮食上增加含铁食物，如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。

1）、宝宝指甲反复出现白点，须到医院检查，如确诊是由营养不良引起，应补充相应食物。

2）、应注意在宝宝玩耍的地方做好保护措施，如加固房门、柜门的开关装置。

1）、捏脊法：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。

2）、搓脚心：在脚掌上有两块肉， 中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。

1）、出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。

2）、可以说所有黄色的新鲜蔬菜以及水果中维生素c的含量非常丰富，比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆，这些食物建议多吃。

3）、水果中所含有的维生素c更加的丰富，可以说无论哪种水果，无论价格的高低，其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。

4）、维生素B6主要来源：瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,动物肝脏，牛奶，酵母，鱼，豆类、蛋黄，奶酪。

尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

1）、在饮食上，宝宝要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源。

2）、家长在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效。

3）、也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防宝宝湿症有很大帮助哦!