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1. How do I put this gently...

我要怎么才能温柔地告诉你……

真实含义：

This is going to hurt.

下面我要说的可能比较伤人。

2. You're gonna hate me for this...

你不会喜欢这个……

真实含义：

Because I'm about to say something horrible.

因为我要告诉你一些可怕的事情。

3. No offense, but...

不是想冒犯您，但是……

真实含义：

I'm going to say something offensive.

我要说一些冒犯你的话了。

4. We need to talk...

我们需要谈谈了……

真实含义：

About something you don't want to talk about.

谈的是一些你不想谈的事情。

5. I hate to break it to you...

我很不愿意让你知道这个消息……

真实含义：

But prepare to be broken.

但做好崩溃的准备吧。

6. Well, if you want the truth...

好吧，如果你想听真话……

真实含义：

I've been lying this entire time.

我其实一直在撒谎。

7. I'm not trying to be mean...

我不想那么刻薄……

真实含义：

But I'm about to destroy you.

但是我要开始打击你了。

8. Yeah, about that...

关于那件事……

真实含义：

Everything we discussed is off the table.

所有我们讨论过的事就不再说了。

9. I hate to be that person, but...

我讨厌自己是那样的人，但是……

真实含义：

I AM that person.

我就！是！那种人。

10. I'd never say anthing bad about him, but...

我从来不会说任何关于他的坏话，但是……

真实含义：

Never say never.

永远别说那样的话。