家长们可以这样训练，先估计孩子完成作业需要的时间，比如估计今晚作业30分钟做完，可以要求孩子缩短到25分钟，这个要求具有一定的挑战性，又不会太过分，所以能激发孩子效率意识。相反，如果想以增加时间去获取优秀，很可能适得其反。

可以让孩子与一位同等水平的同学约定，各自在家写作业，两人用电话发出"开始"口令。然后，谁先完成即以电话铃为信号。

家长协助孩子，根据作业的质与量及所花的时间进行评估，并不断总结提高。

这种竞赛法操作起来并不难，对孩子也很有利。

每天晚上，将完成作业所用的时间记录在作业纸右上角，第二天主动向老师汇报。这种方法要是能得到老师的配合支持，效果也挺好。

汇报，家长也可以参与，以书信、电话方式经常向老师汇报，表扬孩子在作业、能力、习惯等各方面素质的发展情况，家长与学校共同以赏识的良策为孩子打开"我能行"的大门。这种方法对于低年级孩子养成学习上的良好习惯很有帮助。

当然，随着孩子年龄的增长和好的学习习惯的养成，家长也应该逐渐学会放手，给孩子一个自由学习的空间，毕竟，孩子是要独自面对自己的人生路的，我们不能代替他学习，不能代替他成长，也不能代替他生活。