复习基础，预习新书

七年级，全校排名前70名；八年级，全校排名前50名；九年级，全校排名前20名。回顾初中三年成绩，尹畅自称从未是“尖子生”，在生活中他有贪玩的一面，但他利用好八年级升入九年级的暑期时间，实现了完美“逆袭”。

尹畅认为，玩时要彻底放松，学时要全身心投入。为了提高学习效率，他还制定了复习计划。除了开学前一周重点预习九年级新课本，他还在暑期把七年级课本全部看了一遍。

尹畅说，七年级课本知识偏基础，学过已有两年时间，肯定有所遗忘，利用暑期复习可以把基础打牢。此外，针对“瘸腿”科目，尹畅也花费了大量时间“补弱”。例如语文阅读，尹畅认为要靠大量做题，暑期他做了近500篇阅读，摸索出做题套路，还提升了做题速度。

提及九年级开学增设的化学科目，尹畅认为暑期一定要提前复习，最好把前六章课文内容都看一遍。“第六章是化学方程式，一定要熟背熟记。”在暑期复习中，如果遇到不会的难题，尹畅建议寻求同学或是高年级学姐学长帮忙，千万别忽视。

培养学习兴趣

九年级开学后，必然会经历一番不适，包括学习上的高强度和心理上的压力。尹畅说，此时一定要注意培养学习兴趣。例如，他喜欢数学，就大量“刷题”，题目做对的多，自信心自然增强。

“九年级物理，会有一定难度。”尹畅认为，电能是大部分同学失分的重点，对此他建议学弟学妹们要多看电路图、多做题目，把课本知识研究透。在选择课外资料时，少做奥赛题，在学有余力的情况下再攻克难题。

提及怎样调解心理，排解学习压力，尹畅认为体能训练也许有一定帮助。“中考也有体能测验，平时要坚持锻炼。”尹畅说，适度锻炼能放松心情，还能提高身体素质，九年级一定要保持身体健康，不要因为请假而耽误学习。

提前积累英语词汇

“刚进入初中第一年，我的学习成绩并不是很突出。”武开阔自述，八年级的暑假他补过课，九年级成绩才逐渐提高，所以他建议大家，一定要好好把握暑假这个机会。如果不补课，也要挑重点或自己的薄弱科目提前预习。武开阔相信，只要脚踏实地，学会总结经验，一定会成功。

“从八年级到九年级，英语方面最明显的变化是单词变多了，变长了。”武开阔认为，暑假期间正好提前积累词汇。能够增加词汇量的途径有很多，武开阔喜欢看双语读物，可以在扩充词汇量的同时开阔眼界。

语文方面的学习，则需要通过一定的阅读来提升理解能力和做题速度。武开阔记得老师曾说过一句话令他印象深刻：语文课上即使不听，也要多读书。读多了，理解能力就变强了。

紧跟课堂节奏

暑假充分利用好时间，等到开学就是争分夺秒，拼努力、拼技巧的时候了。对于即将迎来初三学习的学弟学妹，武开阔建议，上课的时候一定要认真听，特别是当老师在说解题方法和阅读技巧时，重点部分要注意做笔记。

数学方面，既要培养独立思考的习惯，也要勇于开口。如有不会的题目，可以在课间休息时间与同学们探讨一下。在英语方面，武开阔花了不少工夫。他先把考纲上的单词背完，又将老师讲的语法记在笔记本上，晚上复习，早上背诵。“光背诵效果不佳，要多做中考题，多见考试题型，把短语用在作文中。”武开阔说，只有用得勤才能记得深。

政治和历史是开卷科目，但武开阔认为不能掉以轻心。“一定要记熟基础知识。考试的时候哪有那么多时间让你翻书。”他提醒大家，可以在书本上用便签做好标记，便于翻阅。

学习物理、化学，需要重视兴趣的培养。有了兴趣，才会有学习的动力。武开阔认为兴趣可以通过实验来激发，看老师是如何做实验的，还可以找机会自己去实验室操作，理论与实践相结合，悟出其中的精髓。

除了实践，武开阔特别提醒：“不要以为课堂作业简单就不做了。课堂作业都是经典的题型，根据它举一反三，一定收获不少。”