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红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑细腻，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那就来尝试一下红糖吧。

红糖两用：美白祛斑 + 补血养颜

红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。

红糖滋润茶

绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

红糖排毒磨砂膏

红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。

【做法】将大约一小勺的红糖、三倍于红糖的蜂蜜倒入搅拌碗里，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。

【用法】敷在湿润的脸上，轻轻按摩5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

【功效】滋养肌肤，促进皮肤的新陈代谢。

红糖美白面膜

【做法】取300克红糖和适量的鲜牛奶或奶粉，将红糖热水溶化后，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

【用法】每天一次，使用3个月左右。

【功效】可以减少皮肤中的黑色素。

山楂桂枝红糖汤

【做法】将15克山楂肉、5克桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至1碗时，加入30克红糖，调匀，煮沸即可。

【功效】具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

生姜枣红糖水

【做法】将30克干姜和30克大枣洗净，分别将干姜切碎末，大枣去核后，加30克红糖和水同煎熬。喝汤吃大枣。

【功效】具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

乌梅红糖饮

【做法】将15克乌梅和30克红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

【功效】具有补血止血、美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

红枣菊花粥

【做法】取红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

【功效】具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。