哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，也是儿童期最常见的呼吸系统疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。

眼下正是寒冷的冬季，也正是小儿哮喘好发的季节，由于有些孩子本身的抵抗力就比较差，对于寒冷的刺激非常敏感，因而比较容易在这时发病。尤其是3岁左右的儿童，如果不进行及时治疗，很有可能会引起肺功能不可逆的损坏以及其他并发性炎症，从而严重危害儿童的健康，也为以后呼吸道疾病留下了隐患。

由于冬季是哮喘病的高发季节，专家提醒，冬季哮喘病多发主要是由于天气寒冷引起的，但也有部分是“保暖过度”造成的，只注意通过空调等来取暖，而忽略了室内的通风换气。适时给房间通风，才不会使哮喘病复发。

耐寒训练预防儿童哮喘

儿童哮喘是一种小儿常见病，冬季为发病的高峰期。因为冬季气候寒冷，哮喘患儿的气道反应性增高，对冷空气比较过敏，所以容易发病，一旦着凉感冒，就经常出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼吸困难。

哮喘儿童应从夏季开始有计划地进行耐寒锻炼，以增加机体耐寒冷的适应能力，预防哮喘发作。具体措施包括有计划地少穿衣服，适当地接触冷水，每日进行晨跑等。不过，这一过程要循序渐进，以不引起儿童过度寒冷为度。经耐寒锻炼的哮喘儿童，冬季哮喘发作的次数会减少。

另外，家长也要注意，小儿哮喘一旦发作就应该在医生的指导下进行治疗，长期坚持用药，不能私自停药，以免导致病情反复，对患儿的肺功能造成严重损害，反而不利于疾病的恢复。

哮喘小儿 冬季预防4方法

一是家中定时开窗通风，尤其是养有猫、狗等带毛小动物的家庭，因为动物的皮毛中很容易携带致敏性物质。

二是有易过敏体质成员的家庭，注意在屋里最好不要铺地毯，卫生死角也要尽量减少，这样才能降低灰尘的存身处。另外，室内环境不要太潮湿，因为潮湿有利于真菌繁殖，真菌也会使人发生过敏现象，从而导致病情发作。

三是有哮喘病的孩子在冬天不要穿羽绒服、盖羽绒被等，同时也尽可能避开丝绸面料的衣服;哮喘患儿最适宜穿着棉织品，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，而且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。

四是冬季哮喘病儿尽量避开过敏源。