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时尚美容

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台时间计算：月经后第7～14天女性一般在月经第14天排卵，雌性激素分泌到达顶峰后，此时开始减少，而孕酮分泌开始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛时，会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧运动的最佳时机。这是你一个月中感觉最棒的时间，无论是心情还是身体都很有活力，喜欢运动和各种……

[时尚美容]这些发型教你告别老土！ (lei，07-06)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台１、厚重发型要是在冬天，这种发型师最受MM们追捧的。但是到了渐渐回暖的春天，又厚又重的发型就会让头皮闷热流汗，油份的过分分泌会让人有脏兮兮的感觉。压抑闷热完全违背了春日清爽发型的原则，MM们坚决换掉厚重发型吧。2、扁塌发型过分的柔直发型在春季也是要尽量避免的。头发都塌下来了看起来毫无精神又不干净，而且会让MM……

[时尚美容]酸奶喝对，功效翻倍！你知道吗？ (lei，07-03)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台很多人喜欢喝酸奶，除了帮助消化、调节肠胃功能之外，酸奶还有很多你想不到的保健功能，特别是对于女人，真是不可多得的美容圣品，一起来看看。缓解痘痘让你更美丽美女们，如果你脸上长了讨厌的小痘痘的话，就喝喝酸奶吧。原因酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和……

[时尚美容]基础妆容--每个女生都要会 (lei，07-01)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台这款妆容从肌底自然透出的光泽感与强调炯炯有神的闪亮大眼，无时无刻都能吸引到众人的目光！并且其中传授的小TIPS，不仅能为日常妆容添彩，也能为其它妆容的打造提供参考！底妆：Step 1：挤出约一粒珍珠大小的粉底量，点于两颊、额头、鼻子、下巴，用指腹从脸中央往外均匀推开。Step 2：使用大海绵再次将整脸的粉底，轻压一次让底妆更加地服……

[时尚美容]吃什么可是会关系着脸的！快看看吧！ (lei，06-30)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台中医：吃得对不对全写你脸上了。脸不仅是他人评论你美不美的重要部位，更是代表着一个人的精神面貌。您知道吗?脸能体现出你的饮食结构是否合理。如果想知道自己吃得对不对，那就仔细观察一下自己的脸吧!黑眼圈：吃得太素贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中，这种情况更普遍，因为肉类是铁质的主要来源，……

[时尚美容]女神与女汉子的保养！可别偷懒了！ (lei，06-29)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台真正的女神是不会听信“懒人秘籍”的，她们只会不辞辛劳地往脸上一层层擦上保养品，所以女汉子们别偷懒，女神可是精心打造出来的！小编要去变女神了，你们都别拦着我~女神VS女汉子：面部清洁女汉子：早晚洗面奶洁面，爽快的在脸上搓揉出泡沫就可以洗掉了。女神：用化妆棉代替洗脸。将化妆棉轻微沾湿，擦拭脸部。这种方式避免了洗脸……

[时尚美容]今年最洋气的连衣裙，让你美美过夏天！ (lei，06-26)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台 1.夏季名媛韩版修身显瘦真丝网纱蓬蓬裙公主裙短袖气质连衣裙2.韩版时尚名媛夏装新款真丝长裙礼服裙修身开叉连衣裙3.气质连衣裙网纱裙拼接仙女修身中袖显瘦4.夏装欧美名媛气质修身百褶长裙款伴娘小礼服仙女连衣裙5.绣花欧根纱高腰公主裙6.绣花欧根纱拼接公主裙7.绣花欧根纱修身公主裙8.碎花淑女气质桑蚕丝女装中长裙9……

[时尚美容]要学会喝阴阳水！ (lei，06-25)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台释、道、医三家有个共同的秘诀：“要叫人不死、肠中须无屎”。医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用方法。现代医学告诉我们　　人的肠道有8-10米长，并且千褶……

[时尚美容]学会穿这几种连衣裙，你就是女神 (佚名，06-24)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台 1、紧身大摆式连衣裙这是展现女性美的一种基本样式的连衣裙。它的上半身合身，腰围到裙摆放宽的样式，适合上半身纤瘦、腰身长或者是大腿粗的女性。腰身长的女性适合带腰带的连衣裙，职业女性适合胸部带纽扣的衬衫连衣裙。2、雪纺连衣裙雪纺连衣裙质地柔软，和其他样式混搭，不仅适合职业女性，也适合特……

[时尚美容]夏天到了，万能柠檬水 (lei，06-23)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台蜂蜜柠檬茶——美白又润肠推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量做法：　　1.柠檬用盐搓洗干净，切片。　　2.干燥的……

[时尚美容]夏日裸妆新技能get (lei，06-19)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台炎炎夏日，天气太hot，MM们是否还顶着厚重的大浓妆，眼巴巴地在大街上吸粉儿呢？果真如此的话，小编不得不奉劝诸位姐妹，作为一个爱美的时尚妹纸，介个真心要不得！原因是显而易见的。不清爽不说，一不小心就变成了大花脸，酱紫还能吸粉儿？只怕，你猜到了开头，却没有猜到结局。大浓妆下，新鲜稚嫩的皮肤不能呼吸，痛痛哒；大花脸上，辛苦塑……

[时尚美容][图文]夏日必学的技能，按身材挑连属于你的衣裙！ (lei，06-18)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台连衣裙是所有衣着款式里面长度伸缩最大的，也正因为长度上的优势，使它能够塑造出更多的造型。针对不同的身材特征选择不一样的造型，能够改变身体的结构曲线，掩饰身材不足，达到美化身体比例的神奇作用。【矮瘦子，平胸，娇小型】没胸可露就只好给人家看设计喽，所以，胸前有胸衣设计的连衣裙就很适合你，相对的，胸部丰满的MM就千……

[时尚美容]这样才算会过夏天！ (lei，06-17)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台夏天一到，排汗量增加，我们身体对水的需求量猛增了20%。但是不是任何饮品都可以补水，你得会选！NO.1 有润肠效果的健康饮品蔬果汁你可以根据自己的口味选择胡萝卜或是西红柿。如果当天餐桌上没有出现灯笼椒、芹菜等蔬菜也可以通过蔬果汁来补足特有的营养。NO.2 为身体补齐维生素的饮料维生素饮料每天喝2~3 瓶不同口味的维生素……

[时尚美容]做完这些巴掌脸就属于你！ (lei，06-16)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台不管身材有多苗条，只要出现了双下巴，就会瞬间激增臃肿感！有双下巴的女生看起来连脖子都显得雍肿短粗，失去固有的线条美。怎么挥别难看的双下巴？今天一起跟小编来学习几招吧！再见了双下巴【3分钟仰面操】1.仰面横躺在床上，用肩部支撑，把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。2.不移动肩膀，只将颈部前伸尽……

[时尚美容]一件纯白Tee就足够时尚 (lei，06-15)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台无论你为自己添置了多少新款，相信你一定不会忘记再来一件白T恤，就是那种什么logo和花纹都没有的！今年白Tee的流行程度真的是愈演愈烈，也许白色Tee给你太过简单、平庸的感觉，但是反而最简单的单品最难穿出个人特色。下面就来教你几种白Tee的时尚穿法，给你的盛夏穿搭增添上几分时髦色。白T恤+牛仔裤T恤和牛仔裤一……

[时尚美容]和舒淇一起拥抱最有爱的芭莎红万魔熊! (admin，06-12)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台你见过荧屏中武功高强侠肝义胆的舒淇，亦或是风情万种魅力无边的舒淇，但你知道私下里的她是一个超有爱心的正能量天使吗？不说别的，光看她在微博中晒宠物合照，就知道她真的炒鸡有爱心，不信你就一起来看看吧！爱它成痴小动物we are 伐木累！一改气质女神范儿的舒淇，和爱猫穿起同样粉嫩可爱的hello kitty服，大胆在微博晒照，即……

[时尚美容]坚持这9种方法，巩固瘦身同时还能瘦5斤哦！ (admin，06-11)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台六点以后停止进食过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，你就会慢慢变瘦。肉和淀粉分开吃别看只是一个小小的习惯问题，分开进食肉和淀粉不仅能让胃部消化的时候更轻松，对减重也有好处。往往坚持三天以后就会有效果。半身浴排毒又排水每天通过泡半身浴来增加下半……

[时尚美容]变美必读面相学，你真的懂吗？ (admin，06-10)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台当我第一次知道看慧在额，看名在眉，看贵在眼，看富在鼻，看禄在嘴，看福在耳，看寿在颌的时候，其实我是，是拒绝的，我跟朋友讲，我拒绝，因为，其实我，根本就不懂……春语君后来跟着很多朋友酱油打惯了，终于有天发现了关于老祖宗留下来的《面相学》的一个奥秘…… &n……

[时尚美容]墨镜的N种玩法你知道吗？ (admin，06-09)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台夏天的到来伴随着阳光，怎么可以少了实用又时髦的墨镜？想要将墨镜搭配得不突兀，独具自己的风格，那真的需要补课了，现在就为大家带来最实用的墨镜攻略。1970s回潮！复古墨镜大流行！看遍秀场，你会发现所谓的“流行”兜兜转转，今季更是将潮流历史演绎得淋漓尽致。不要担心落后于时尚的脚步，即使简单甜美的装扮，……

[时尚美容]想丰胸的女人都看看吧！太狠了 (admin，06-08)

提示：点击上方您的公众号名称↑免费订阅本微信推广平台有句话说得好，“胸小不是罪过，不想变大才是错误”。前两天微博上的平胸大赛闹的是热火朝天的，男友开玩笑跟我说，要是半年前我去参加了，论平胸，以前我真的是“板上钉钉”，那些个菇凉没一个能是我对手，我不拿冠军至少也是前三甲啊! 我经常自我解嘲地说，我是液晶纯平滴！其实，我的心里用老公的话来说，那个时候的我，岂止是纯平，简直往里凹……

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