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By玛丽莲梦兔

你是否对着相机手足无措? 拍照的时候摆Pose各种丑,只会傻傻剪刀手？想把自己拍的漂亮一点，但是却不知道怎么摆姿势？其实拍照很简单,找到适合自己的角度咔嚓一下,就OK了！这里给大家几个小建议，非常实用！

一、首先是自拍必学的七个基本步骤

1）要显脸小

要脸小，侧45度一点拍最合适了，加上从上往下拍，这样脸的宽度会少很多，再胖的脸也会瘦下来，小下来。想要皮肤白，背景可以暗一些，最好对着窗户拍，皮肤效果会很好。

2）注意造型

当条件需要你对着镜子进行自拍的时候，合理地运用一些要领，也可以使拍出的照片充满趣味。要注意的是不要摆出那种在胸前手持手机的单调姿势，你可以将手机放在眼睛前，这不仅可以增加你的朦胧感，还有了一种艺术性。

3）超可爱

嘴巴嘟嘟起来是大家经常摆的姿势，你知道技巧吗？千万别噘嘴，这样可不好看，发出“嘟嘟”的声音，这样才可爱，保证效果最佳！

4）掌握光线

尽量在阳光不刺眼、太阳没升起的早晨或者伴晚等时间段比较适合用手机拍照。一般手机都有个自拍镜，你只要对着这面小镜子，就能对准自己拍照了。要是没有自拍镜的话，你可以拿个镜面反光的贴纸，贴在手机背面平稳处，也可以当自拍镜用，注要要贴得离摄像头近一点。

5）协调手的把持度

喜欢用手机拍照的用户可能深有感触，拍照手机只有那么大，重量还不到一般传统相机的一半，如果拍摄时候手把持不稳，再好的光线拍出来也是难看之至。给自己自拍时，在确定自己的左脸好看、右脸好看后，然后侧脸45°拍,相机由上往下30°拍。

6）属于你的灵机一动

其实很多的好照片都来自于脑子的灵光一现，现在的拍照手机对于拍摄功能的运用是越来越强，有千奇百怪的相框各种风格的拍摄效果，你可以通过各种功能，充分发挥出你的想象力，巧妙地将他们融合起来，也许你拍出来的照片不仅是与众不同，更是一幅不可多得的创意之作。

7）自拍照应有后期处理

拍完后，后期处理是必不可少的。一般来说我们会使用PhotoShop进行一些诸如亮度、色彩等方面的加工。如果你不会用PhotoShop，起码也要用磨皮软件进行磨皮，这会使你的皮肤更细腻，当然也就更漂亮。

二、摆出专业模特的POSE，拍出更优质的照片！从手、眼、身、法、步这5方面，来学习~

首先是脚

脚，要放在第一位，在大多数情况下，后脚应该和镜头成90度，前脚正对镜头。这样你会显得苗条，活泼。如果两脚正对镜头，就会显得有攻击性，在大多数情况下都是不可取的。

腿和臀

关于腿，我最常听到的就是：“要是能弯着，就别直着。”因此，放松一条腿，看看在自然状态下它是什么姿势。如果重心只压在一条腿上，那一侧的臀部就会被顶起来，翘臀就这么显现出来了。有些人喜欢这种性感，不过，大多数人选择把重心放在后腿上，隐藏屁股。

手

手和肩膀一样，都是侧着比正对好看，因为侧面让手看起来更瘦，而非太过凸显。如果手摆在腰部以上，就端起来吧，这样看起来就更优雅。如果在腰部以下，就让两手放松、自然下垂吧。你还可以把手放在你的口袋里，但要让拇指伸出口袋，这样就不会整个手都看不见了。不要攥紧拳头，这是另一种攻击性姿势。

身法

大家都知道可怕的嫌犯照。死对镜头，头正肩平，无精打采。如果模特正对镜头，因为肩膀是身体中最宽的部分，这会让你的模特看起来不成比例，太宽了，跟地板砖似的，也会显得有攻击性。

解决这个问题的方法是让肩膀稍微侧一下，这样就会显得苗条一些。重心放在后脚上，会让后面的肩膀稍微下沉一些，会让你的模特看起来更自然。此外，避免伛肩膀或其他一些不良姿势。