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摘自陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》

其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒。并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

有些朋友，认识了他十多年，却连他住哪里都不知道；有些人明明才相识两个月，他却不会在你面前掩饰自己的脆弱与伤悲。

如果有人总是习惯和你一起玩乐欢笑，也许那只表示你是个好玩伴；但如果有一个朋友在你面前崩溃痛哭，那就代表他愿意让你认识真正的他。

让人看见自己的放不下，需要勇气；明白别人的放不下，需要体谅。

这个忙碌的社会总是催促着人的脚步，要成功、要快乐，时代有时如此残酷，竟然不允许人有脆弱的权利与时间，于是每个人都笑得很开怀，却都不知道彼此的笑只是为了掩盖心里的哭声。

直到有一天，你见到生活圈中最开朗坚强的某个朋友，想起多年前劈腿的旧情人，仍旧忍不住拿水果刀割手腕；或是看到办公室最讨人厌的强势主管，午休时竟偷偷地躲在楼梯间哭泣……你才终于看见，他们铠甲武装之下真正的模样，有时也跟你一样脆弱灰暗。

也许在别人眼中，他伤痛的源头微不足道，但对他来说，那很可能是他人生中最难以面对的关卡。

有时候那股悲伤甚至找不出原因，明知流再多泪也只是徒劳，但还是无法止住不停涌出的泪水。

我一直都很喜欢某首歌的歌词：“你能体谅我有雨天，偶尔胆怯你都了解，此刻脚步会慢一点儿……”

那种体谅，其实很难得。

往往你看到好朋友为了一个烂人黯然神伤，因为心疼他，所以你气急败坏，不停苦劝，说这样真不值得；或者你会像个老师，不停地告诉他要放下、要释怀……

但是你一心想拉他逃出情绪的低谷，却忘了当自己在深渊里的时候，最需要的不是一条让你攀爬逃离的绳索，而是一个温暖的陪伴。

我曾听一位男性朋友A转述他死党B的故事，他说，数年前，B交往多年的女友生了重病住院，B天天去照顾她，基于情谊，A也去医院探望。

站在病床边，A看见B对女友照顾得无微不至，女友一动嘴唇，B就马上把水杯的吸管送到嘴边；桌上的保鲜盒里，装的是B悉心削好的水果。

当A准备离开医院时，B送他到门口，两人也借此机会聊了一下。A问他，那等女生病好，是不是就要准备结婚？

想不到B摇摇头，说不结婚。A开玩笑地说：“唉，太现实了，一知道人家身体不好就不娶啦？”

只见B苦笑地说：“不是不娶，是她要嫁了，但新郎不是我。”

接着，B才告诉他，其实在女友生病前几周，他才发现女友的手机里有和其他男人的亲密合照，后来那男人甚至打电话来宣示主权，说他目前人在国外，已经跟B的女友谈好，等他一回国，两个人就结婚。

听到这里，A忍不住提高音量说：“你疯了吗？她都搞劈腿要结婚了，你还来照顾她？帮人养老婆？”

眼神仿佛飘到很远的地方，B笑笑说：“那男人还没回国，我怕没人照顾她，在一起这么久，没办法说走就走。”

不管A怎么理智分析或好言相劝，B仍旧坚持继续照顾女友，就这样两个大男人站在医院门口，相对无言。后来，B的女友出院，马上跟回国的男人结婚了。

婚礼当天，A陪着B在海边待了一整晚，几乎没有交谈。

A告诉我，他们熟识十多年了，直到看见B痛哭的样子，才感觉认识了真正的他。我想，就在那一刻，他因为明白B的放不下，所以看见好友最真实的样子吧。

其实，当一个人放不下一件事时，往往自己心知肚明那一点儿也不值得，却还是将它搁在心上凌迟自己，没有人能够论断是非，因为滋味多痛多伤，只有他能体会。

就算你跟他再要好、再亲密，终究也不能体会他有多伤心，你能做的就是体谅。

明白他的放不下，就是体谅他有说不出的苦衷，体谅他明明伤痕累累却执迷不悔，体谅他要过很久很久才能抚平心中的伤口。

不需要去问他值不值得，也不需要问为什么，甚至不需要一直劝他放下，你只要明白，他再坚强，也偶尔会有雨天，只是此刻的脚步难免踌躇、难免游移，就像你放不下某件事、某个人的时候一样。

你的明白其实不是一种放纵，任凭他继续伤害自己，而是在看见他的雨天后，仍旧没有逃开，没有强求他一年三百六十五天都必须是大晴天，并且愿意接受他最狼狈难堪的模样。

摘自陈默安《那些曾让你哭过的事，总有一天会笑着说出来》